根本烦恼:愤怒
18 轮回、涅槃、佛性
- 四种类型 执着
- 附件 今生,轮回中的幸福
- 个人解脱,对本然存在的执着
- 的对象 愤怒 基于自我、朋友和敌人
- 检查如何 愤怒 功能以及我们如何表达 愤怒
- 不同形式的 愤怒
- 愤怒 是精神状态,不是行为
- 正义的讨论 愤怒
- 愤怒 由于 gehechtheid 或恐惧
沉思点
- 从“四执”的角度看待自己的生活以及如何打发时间:它是围绕着从长远来看有意义的活动还是只会让你更焦虑的活动?
- 恐惧可能是由于 gehechtheid (我们可能会生气以保护我们所依附的东西)。 从你自己的经历中想起一些例子。
- 在...的影响下 愤怒,我们认为,“我是对的! 你错了! 你必须改变!” 花点时间回想一下你生气的时候。 这些想法听起来很熟悉吗?
- 回想一下你发泄的情况 愤怒,尖叫,冲出房间,等等。 你的行为是否满足了你当时的需要? 为什么不? 您的需求是什么以及如何做到的 愤怒 导致你的行事方式与会议相悖吗?
- 焦虑也可能是由于 gehechtheid. 审视自己的心,追寻焦虑的根源。 你找到一个 gehechtheid 到那里的东西? 有什么解药 gehechtheid 你可以申请吗?
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用,特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑,并于 1986 年在台湾接受了比丘尼(圆满)戒。 阅读她的完整简历.