引起烦恼的因素
30 轮回、涅槃、佛性
图丹却准法师 
第三卷 轮回、涅槃、佛性 
2021 年 7 月 30 日 - 烦恼种子触发 显苦
- 接触刺激物 gehechtheid or 愤怒
- 坏朋友等不利影响
- 我们的情绪或行为如何受到同伴群体的影响
- 语言刺激，例如新闻、书籍和媒体
- 习惯性的思维方式和习惯性的情绪
- 学习和应用解毒剂对付我们的习惯性烦恼的重要性
- 扭曲的注意力助长我们痛苦的不同方式
沉思点
- 烦恼的种子如何为烦恼生起铺垫？
- 想一想什么对象会在你的心中生起烦恼。 举例说明这在你的生活中是如何发生的。
- 在你的生活中有哪些有害的影响，这些影响甚至看似有帮助，但却导致你做出与你的精神愿望背道而驰的决定？ 根据您认为别人认为您应该做或期望您成为的人，您采取哪些行动？
- 考虑各种类型的媒体对您思想的影响。 它如何影响你的思想和情绪？ 做个人的例子。
- 列举一些助长烦恼生起的习惯性情绪和思维方式。
- 你陷入扭曲注意力的方式有哪些？ 为什么这是烦恼生起的完美环境？
- 下定决心在日常生活中更加注意这些因素如何影响你的心和烦恼的生起。 用佛法对治它们。
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
