duhkha 的由来
05 轮回、涅槃、佛性
图丹却准法师 
第三卷 轮回、涅槃、佛性 
2021 年 4 月 11 日 - 对 duhkha 和减少问题的回答 gehechtheid
- 普遍的条件性duhkha
- 五蕴是瞬时过程
- 独立的我的想法是多么的错觉
- 无知， 渴望 和 因果报应
- 瘾 是创造 duhkha 的积极力量
- 附件 并 渴望 因为快乐会导致问题
- 瘾 滋生不满和缺乏感
- 瘾 导致重生
- 真正的止息是放弃烦恼的障碍
轮回、涅槃和 佛 Nature 05：Duhkha的起源（下载)
沉思点
- 佛教的定义是什么 gehechtheid? 为什么它被认为是一种痛苦/某种被抛弃的东西？ 当你不高兴、生气或失望时，找出一些经历。 如何做 gehechtheid 扮演一个角色？ 举一个例子，然后应用解毒剂，在你的脑海中发挥它。 现在举下一个例子，改变你对这种情况的心理体验。
- 你如何利用生活中的悲伤、失落或困难来激发和挑战自己以不同的方式对待生活？
- “当我们深入研究五蕴的本质时，我们会发现它们只是瞬息万变的过程，不断变化。” 尽管有这个事实，你觉得你只是以这种方式存在，还是你觉得有一个真实的、独立的自我？ 当我们认识到我们的无常，即五蕴不安全时，它带给我们什么结论？
- 形容无知， 渴望及 因果报应 让我们陷入轮回的循环？ 真的花一些时间思考你做了什么来获得精神和身体上的快乐吗？ 怎么了 渴望 让你像个瘾君子，滋生不满和匮乏感？
- 想想你生活中无法坚持快乐的例子。 识别导致不满意的内部和外部变化。 确定这些变化发生时您经历的主要痛苦。 当你在 渴望, 你的感受是什么 身体? 头脑的想法/感觉是什么？ 您可以练习哪些方法来减少 渴望?
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
