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暖心的爱

暖心的爱

文本转向在高级修行者的道路上训练心智。 一系列教义的一部分 贡钦拉姆林 贡钦阿旺扎巴。 访问 Gomchen Lamrim学习指南 有关该系列的沉思点的完整列表。

贡钦 拉姆林 64年: 暖心的爱 (下载)

沉思点

今晚之前,我们只涵盖了因果七点教学中的第四点(第 5 点是今晚教学的一部分)。 作为 冥想 旨在带您一步步生成 菩提心,完成每个步骤很重要,因此以下是本周教学的所有要点:

  1. 首先通过调查我们上周看到的朋友、敌人和陌生人的类别来产生平静。 考虑一下这些类别如何在此生中一直发生变化,并且在前世必须有。 感受一下这些类别的不同之处 ,我们如何创建它们。
  2. 接下来,考虑重生,以及所有众生在前世如何成为我们的母亲。 花一些时间来真正研究重生的过程,我们如何拥有无限的前世(许多我们有母亲),以及在无数​​的生命中,每一个生物如何在某个时刻成为我们的母亲。
  3. 然后想想我们今生的母亲(或其他照顾者)的善意。 作为婴儿,我们无法照顾自己。 我们所知道的一切都是有人教给我们的。 想想我们母亲给我们的一切。 然后想一想,每一个生物都曾在某一生提供过同样的善意。
  4. 让回报的愿望在你的心中升起。
  5. 不同于爱情, 暖心的爱 是一种让所有众生都感到可爱和亲近的关怀之情。 基于前面的几点,让对所有众生的亲密感和喜爱感在你的心中生起。
  6. 这些观点中的每一个让你感觉如何? 他们创造了一种开放感吗? 你认为冥想这些要点如何导致产生 菩提心?
图丹却准法师

尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用,特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑,并于 1986 年在台湾接受了比丘尼(圆满)戒。 阅读她的完整简历.