transformacja myśli
Nauki o lojong lub technikach treningu myśli, aby wytrenować umysł, aby zmienić trudne okoliczności w okazję do duchowego wzrostu i przebudzenia.
Ostatnie posty
Zobacz wszystkie posty w archiwum nauczania Czcigodnego Thubtena Chodrona.
Buddyjska perspektywa na przyjaciół
Nauki buddyjskie oferują młodzieży pomocne wskazówki dotyczące radzenia sobie z przyjaźniami: trudni przyjaciele, presja rówieśników, jak…
Zobacz postBranie i dawanie
Medytacja brania i dawania, czyli tonglen, odwraca naszą zwykłą postawę stawiania siebie na pierwszym miejscu…
Zobacz postRady dla nowoprzybyłych do Dharmy
Wskazówki, jak działać w ośrodkach Dharmy. Zastanawianie się, co studiować i ćwiczyć.…
Zobacz postNa wojnę odpowiadać pokojem
Jak pracować z przeszkadzającymi emocjami, które powstają w odpowiedzi na współczesną wojnę.
Zobacz postOswajanie małpiego umysłu
Uczciwe rozpoznanie naszych myśli zwiększa odwagę do praktykowania Dharmy.
Zobacz postBranie i dawanie: instrukcje i kierowana medytacja
Wyjaśnienie medytacji brania i dawania w celu rozwijania miłości i współczucia, po której następuje…
Zobacz postPokój i sprawiedliwość po 11 września
Radzenie sobie ze strachem i posuwanie się naprzód ze współczuciem po atakach z 11 września 2001 r. na…
Zobacz postCel rytuałów i intonowania
Kilka pytań i odpowiedzi na temat znaczenia i celu rytuałów i śpiewów w buddyzmie…
Zobacz postRadzenie sobie z depresją
Jak spojrzenie na nasze życie z perspektywy poprzez praktykę duchową może pomóc w depresji.
Zobacz postUzdrawiający gniew w czasie konfliktu
Komentarz Jego Świątobliwości Dalajlamy do Uzdrawiania Gniewu zawiera bezpośrednie porady dotyczące…
Zobacz postKról Modlitw
Wprowadzenie i pełny tekst tej inspirującej modlitwy, która może wypełnić nasze…
Zobacz post