グリーン タラ サーダナの教え (2020)

2020 年に Sravasti Abbey で行われた XNUMX 週間のリトリートの一環として、尊者 Sangye Khadro によって与えられたグリーン タラ サーダナに関する教え。

グリーンターラのタンカ画像。

ガイド付き瞑想を伴うロング グリーン タラ サーダナ

2009 年から 2010 年のグリーン タラ ウィンター リトリートで使用されたタラ サダナのバージョンと、記録されたガイド付き瞑想。

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Chenrezig Hall の祭壇にある緑の Tara tsa tsa と供物。

八つの危険

傲慢、無知、怒り、嫉妬という XNUMX つの危険のうち、最初の XNUMX つについて教えます。

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Chenrezig Hall の祭壇にある緑の Tara tsa tsa と供物。

タラの従来の存在

従来の存在の XNUMX つの基準と、怒りと嫉妬を軽減する方法を使用して、タラの存在に関する質問に回答します。

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Chenrezig Hall の祭壇にある緑の Tara tsa tsa と供物。

間違った見方の泥棒

XNUMXつの異なる間違った見方と、空虚さがどのように苦しみをなくすか、そして魅力が伝統的に存在するかどうかについての質問への答え。

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Chenrezig Hall の祭壇にある緑の Tara tsa tsa と供物。

けちと執着と疑い

XNUMX つの危険のうち最後の XNUMX つ - けち、執着、疑い - の欠点と、それらに対抗するための解毒剤。

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Chenrezig Hall の祭壇にある緑の Tara tsa tsa と供物。

苦難に対処する方法

辛い感情に対処するためのアドバイス。 苦痛な感情を調査するためのガイド付き瞑想。

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