Meditación de Tara Blanca

Print Friendly, PDF & Email

Refugio y bodichita

Tomo refugio hasta que me ilumine en los Budas, el Darma y la Sanga.
Que gracias al potencial positivo (mérito) que acumule al practicar la generosidad y las otras actitudes de largo alcance,
pueda yo obtener la budeidad para beneficiar a todos los seres sintientes.(x3)

Que todos los seres sintientes tengan felicidad y sus causas.
Que todos los seres sintientes se liberen del sufrimiento y sus causas.
Que todos los seres sintientes nunca se separen del gozo que carece de aflicción.
Que todos los seres sintientes moren en la ecuanimidad, libres de prejuicios, apego y enojo.

Visualización y recitación del mantra

Sobre tu coronilla, la sabiduría trascendental de todos los Budas se manifiesta en la forma de Tara Blanca. Su cuerpo está hecho de luz radiante de color blanco. Tiene una cara y dos brazos. Su mano derecha se encuentra sobre la rodilla derecha en el gesto de conceder realizaciones supremas y su mano izquierda sujeta el tallo de una flor utpala a la altura del corazón. Es joven y hermosa y está sentada en la postura vajra. Posee todos los signos y marcas de un Buda y tiene siete ojos (cara, palmas de las manos, plantas de los pies y tercer ojo). Te mira a ti y a todos los seres sintientes con absoluta aceptación y compasión.

Una imagen de Tara Blanca.

Tara Blanca te mira a ti y a todos los seres sensibles con completa aceptación y compasión.

En el corazón de Tara hay un disco lunar en posición horizontal, en cuyo centro está la sílaba blanca TAM, la esencia de sus realizaciones iluminadas. De la sílaba TAM emanan rayos de luz que atraen toda la fuerza vital que se ha dispersado o perdido. Esto se disuelve en la sílaba TAM en forma de luz. Una vez más, rayos de luz irradian de la sílaba TAM, atrayendo el poder y la inspiración de todos los Budas, bodisatvas y de aquellos que han obtenido la realización de la vida larga: todo esto se disuelve en la sílaba TAM. Además, la esencia de los cuatro elementos: tierra, agua, fuego y aire, así como el elemento espacio, se absorbe en la sílaba TAM en la forma de un néctar luminoso de cinco colores (blanco, amarillo, rojo, verde y azul).

Ahora, de la sílaba TAM que está en el corazón de Tara Blanca, fluye hacia tu cuerpo luz y néctar. Lo llenan por completo disipando todo el karma negativo, las actitudes perturbadoras, emociones negativas, enfermedades, interferencias y los peligros de una muerte a destiempo. Todo esto sale de tu cuerpo en la forma de un líquido sucio y tu cuerpo se vuelve puro y claro. Tu mente también se vuelve clara y se siente dichosa.

Mientras llevas a cabo esta visualización recita 21 veces:

om tare tuttare ture mama ayur punye jnana pushtim kuru soha

Mantra de Tara blanca

Mantra de Tara Blanca (download)

Mantra de Tara blanca—versión lenta

Mantra de Tara Blanca—lento (download)

Luego recita todas las veces que puedas:

om tare tuttare ture soha

Mantra de Tara Verde

Mantra Tara (download)

Piensa y siente

“Me he liberado de todo el karma negativo, de las actitudes perturbadoras, emociones negativas, enfermedades, interferencias y de los peligros de una muerte a destiempo. Voy a utilizar mi vida de una forma significativa para transformar mi mente; para desarrollar amor, compasión y las seis actitudes de largo alcance; y para actuar de maneras que beneficien a otros, a mí mismo y a nuestro entorno”.

Dedicación

Que gracias a este mérito, pronto
alcancemos el estado de Tara Blanca;
que podamos liberar a
todos los seres sintientes de su sufrimiento.

Que cualquiera, con sólo verme, escucharme, recordarme, tocarme o hablarme se libere en ese mismo instante de todo su sufrimiento y que more en la felicidad por siempre.

Que todos los gloriosos maestros espirituales tengan una vida larga, y que todos los seres que se encuentran en el espacio ilimitado sean felices. Al purificar nuestras impurezas y acumular potencial positivo (mérito), que yo y todos los demás seres podamos sentirnos inspirados para alcanzar la budeidad con rapidez.

Para que pueda entrenarme como lo hicieron el héroe Manjushri, quien conoce la realidad tal como es, y también como Samantabhadra, dedico por completo esta bondad, tal como lo hicieron ellos.

Con esa dedicación, a la que todos los Budas que se liberaron en los tres tiempos elogian como la más excelente, yo también dedico todas mis raíces de bondad a la obtención de los logros de la práctica del bodisatva.

Versión Inglés: White Tara sadhana

Find more on these topics: , , , , ,