关于正念的教导，一种使心停留在其选择的对象上的心理因素。 这些包括关于培养专注力和保持道德行为的正念教义。
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谦虚意味着尊重和欣赏不同的思维方式。
留心自己的言语和动作对于利益他人至关重要。
一名学生反思接受八项大乘一日戒。
佛教教义如何帮助我们适应心理健康的四个关键：韧性、积极……
如何在建立复原力的基础上培养积极的观点和简短的实践。
和平从我们自己开始。 有了内心的平静，我们就可以向……散发出平静。
智慧图书馆第四卷《追随佛陀的脚步》概述……
一个学生用她的佛法修行来面对逆境，然后用同样的逆境……
从第 4 章开始教导，描述各种对抗烦恼的力量，例如愤怒、执着、嫉妒……
列出要解决的问题（在其他人身上）。 这是欢乐的地方吗……
解决困扰我们的困惑、自我怀疑和恐惧的解药……
正念的当代趋势不同于…
图丹却准法师 
斯科特·普罗克特 
桑耶喀卓法师 
尊者图登拉姆塞尔 
尊者土登阿旺 