关于婚姻分居

• 我们不能总是控制事情的变化方式； 有时我们只需要接受它
• 我们可以看到改变的可能性，即使改变是不需要的

关于分居（下载)

另一个国家的某个人一直在听关于信任的谈话，并在一个问题中写道。 他们遇到了婚姻问题，他们试图解决这些问题，但并没有走到一起，他的妻子想要分居。 我不是婚姻顾问，但我当然可以理解这种分居的痛苦，因为当对方想分居而你不想分居时，尤其是当涉及到孩子的时候。 有时你会得到非常有趣的动态——一个伙伴责备另一个伙伴； 某人对婚姻破裂负有比他们真正的责任更多的责任； 或者当分手是他们的责任时，有人没有为分手承担足够的责任。 这些事情总是会发生，不是吗？ 这是当有 gehechtheid 事情并没有按照我们希望的方式进行。

这个人觉得自己真的尽力了，努力了，想找个婚姻顾问，老婆不愿意，然后，你能怎么办？ 您只需要接受这种情况，仅此而已，并尝试保持积极的态度。 变化是我们生活的水，不是吗？ 我们不能总是控制事物变化的方式，并让它们按照我们想要的方式变化。

这个想法是，无论事情如何变化，我们都可以接受这种变化，然后从中看到可能性。 而不是说，“哦，我的整个生活都在分崩离析，我不知道我将如何生存以及我将要做什么？” 说，“这种变化是我没有预料到的，也不是我想要的，但它也带来了很多新的可能性。 有办法让个人成长，有办法利用你自己的内部资源，当你在这段关系中时，这些资源可能会被忽视。 或者你感兴趣但在恋爱时没有机会追求的事情。 总有一些新的东西会展开。 一开始你可能看不到它，因为你被困在不会发生的事情中。 如果您以希望和乐观的态度展望未来，您可能会发现很多成长和很多美好事物的可能性。

我觉得当涉及到孩子的时候，特别重要的是，要非常明确地对孩子说，这是爸爸妈妈的问题，孩子没有错。 这真的很重要，因为有时候，年幼的孩子，当爸爸妈妈分手时，他们会责备自己。 一位女士在她丈夫离开后给我写信说，他们四岁的孩子说：“哦，我知道爸爸为什么离开，因为我很顽皮。” 就像，“哦，不，那不是爸爸离开的原因。” 重要的是，孩子们知道这不是因为他们，而且父母双方都爱他们。 我觉得即使有分离，我觉得为了孩子，爸爸妈妈相处很重要，不要把孩子当成棋子来报复对方做或没做的事做。 真正看孩子，因为父母都爱孩子，都想给他们最好的，即使在分居或离婚的情况下也是最好的，是父母对彼此有礼貌和文明，说好每个其他，不采取他们的 愤怒 以任何方式对孩子们进行攻击。 如果父母至少可以谈论并同意这一点，那将有助于他们以及孩子们自己。

你必须经历失望，有时害怕正在发生的事情，有时害怕你没有做你应该做的事，应该做你没有做的事，只是有一些接受并找到一些过去的和平，而不是重新生活并一遍又一遍地思考它们。 我们都会犯错，我们可以拥有它，我们可以生活，我们可以从中学习，我们可以继续我们的生活。 我们不想停留在过去，因为过去没有现在发生。 未来就在我们面前，我们拥有宝贵的人命，我们可以用这宝贵的人命去做很多好事。 让我们这样做。

观众： 我觉得通伦 冥想 尤其适用于这类情况。 你可以看到[听不清]。 它有助于。

尊者图登卓龙（VTC）： 她说的是 tonglen，接受和给予 冥想，在这种情况下非常有效，在这种情况下，您不仅要承受配偶或前配偶的痛苦，还要承受处于类似情况的其他所有人的痛苦，并给他们幸福。 真正做到这一点，接受和给予 冥想，因为这种夫妻不和、夫妻分手的情况如此突出。 很多人都经历过。 如果你想到所有处于这种情况的人的所有痛苦，你会想，“只要我还在痛苦，我可以自己承担他们的痛苦。 只要我的生活中有美好的事物和幸福，我可以将它们倍增，并把它们送给所有正在经历与我正在经历的事情相同的人。”

为站在你这一边的人做这件事，这是你不想要的改变。 为另一边的人做索取和给予，他们想要改变的那一方。 那将是你的配偶，或前配偶，以及其他想要改变他们的关系的人。 尝试从许多不同的角度和角度看待情况，并意识到每个人都在以一种或另一种方式受苦。 每个人都想要幸福，所以让它成为一种普遍的东西，并真正认为你可以承担别人的痛苦，给他们你的幸福，他们会得到——因为你增加了你的财产，你的美德和你的 身体 并将它发送给每个人——并认为他们收到了它，它可以缓解他们的痛苦并给他们带来希望等等。

观众： 我发现真正有帮助的另一件事是，如果你有真正的慈悲心，你可以真正爱对方，并且能够理解也许那个人处于那种情况并不是最好的，这是最好让他们离开。

职业训练局： 说如果你真的有一种真正的慈爱，你可能会看到那个人留在这段关系中可能不是最好的，或者他们需要那种改变。 我们很难看到这一点，因为有太多 gehechtheid 混入我们的爱。 我们希望那个人快乐，但我们希望他们和我们一起快乐。 我们不希望他们对别人或以其他方式感到高兴。 就像，我们希望他们快乐，但与我们在一起，在这种关系中。 学会放松它，让我们自己摆脱它 gehechtheid 并真心祝福他们。 就像我们一样，他们也在向未知领域前进。 真心祝他们好，同时祝我们自己好。