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我们如何让自己值得信赖?

我们如何让自己值得信赖?

短篇系列的一部分 菩萨早餐角 谈论信任的话题。

  • 舍弃十恶业
  • 看看我们自己的经历

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我们一直在谈论信任——它表现出来的不同方式以及当信任被打破时该怎么办——但是谈论我们如何让自己变得值得信赖呢? 我们经常谈论别人如何破坏我们的信任,或者当我们破坏他人的信任时,但是如何让自己变得值得信赖的预防措施呢?

我记得很多年前,我在新加坡的一所理工学院领导一个关于友谊的讨论小组。 我问孩子们——他们都是 17 到 21 岁——然后问他们,交朋友的标准是什么? 你交朋友的依据是什么? 于是他们开始谈论一些事情——一个善良的人,一个不告诉我秘密的人,一个不骗我的人。 这很有趣,因为——他们都围成一圈,谈论这个——最后很清楚,朋友的标准是放弃十种恶行。 没有人希望有朋友拿走他们的东西,或者欺骗他们,或者对他们撒谎,或者在他们背后说话,或者对他们尖叫,或者嘲笑他们,或者不管是什么。

同样的道理,当我们说:“我们怎样才能让自己值得信赖?” 我认为其中一个重要的方法是放弃 10 种不善。 如果我们看看人类之间为什么会发生不和,以及信任破裂的根源是什么,通常可以归结为 10 种非美德之一。 有人在身体上伤害了我,或者在身体上伤害了我所爱的人,我不再信任他们了。 他们偷了我的东西,或者他们挪用了我的东西,或者他们对我做了一些肮脏的金融交易,或者拿走了超过他们份额的东西,所以我不信任他们。 婚姻中的不忠——到处睡觉或其他什么——不要相信他们。 撒谎——对我来说,这是最大的信任破坏者。 其他事情我可以用一种或另一种方式处理,但是当有人对我撒谎时,这就像是结束了。 苛刻的话——这真的是一个严重的信任破坏者,不是吗,尤其是在办公室里? 你试图和谐地一起工作,然后人们开始八卦——你不再信任那个人了。 严厉的言辞——取笑人,嘲笑他们,批评他们,让他们难堪。 闲话。 那么这三个心理上的人——如果你知道有一个朋友在看你的东西,即使他们没有拿走任何东西,他却在觊觎你的东西并嫉妒你——不会感到舒服。 或者是一个怀有恶意的人,或者是一个吐出各种不可思议的人的人 错误的看法 和批判 意见.

如果我们审视自己的生活,问自己哪些事情会破坏信任,我们可以想出这 10 个。如果我们想让自己成为值得信赖的人,而不是总是看别人在做什么,是否他们值得我们信任,试着想一想,“我怎样才能对别人信任?” 那么如果我们舍弃十恶,修十善,那就是一个真正好的开始。 事实上,我会说几乎任何你能想到的会破坏信任的东西都属于 10 种不善。 如果你修行十善,弃绝十恶,你就会成为一个值得信赖的人。

现在,无论他们身边的其他人是否信任您,您都无法控制。 人们感知我们,但他们通过自己的过滤器感知我们 因果报应, 和他们自己的 以自我为中心,以及类似的一切。 我们无法让任何人从他们的角度信任我们——我们无法控制他们的思想——但从我们的角度来看,我们可以让自己值得信赖,这样我们周围的人就会觉得他们没有什么可害怕或怀疑是因为我们会诚实、直率、真实和善良。

整个关于信任的讨论——如果我们有时会在这件事上发疯,“哦,我不能相信任何人,我怎么去相信任何人? 全世界都不靠谱!” 不要让你的思绪胡思乱想,这是无用的,而是回到“我怎样才能值得信赖?” 我不能让世界其他地方值得信赖。 我必须让自己值得信赖。 如果我让自己成为一个值得信赖的人,我会吸引更多同样值得信赖的人。 那是我们的功课,不是吗? 而不是陷入这么多 怀疑 关于其他人——我可以信任谁,世界正在沦为碎片和一切——就像,好吧,我能做些什么来解决这个问题? 解决问题必须从这里开始。

当然,如果我们变得更值得信赖,我们会激励其他人变得那样,甚至无需尝试。 我们不必尝试成为一个好榜样,我们不必尝试成为任何东西,但我们就是这样。 人们可以看到我们是值得信赖的,然后这会激励他们让自己变得值得信赖。

我要离开两个月——所以我希望你们都值得信赖。 不值得我信任,但值得彼此信任。 如果你们都以一种让自己值得信赖的方式行事,那么这个社区就会非常和谐,非常美好。

有人有意见或问题吗?

【回应观众】我觉得你可以承受我的信任。 我不是一个容易推倒的人。 我认为你可以承受我的信任——而且我认为人们会滑倒,这很正常,所以你振作起来,继续前进。 你道歉,对方原谅,生活继续。

图丹却准法师

尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用,特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑,并于 1986 年在台湾接受了比丘尼(圆满)戒。 阅读她的完整简历.