念佛
念佛
首先观察你的呼吸几分钟以使头脑平静。
想一想无限的爱、慈悲、智慧、 巧妙的手段,以及您渴望发展的其他出色品质。 拥有这些品质是什么感觉? 感受一下拥有一颗智慧和善良的心,不偏不倚地为利益众生而工作的广阔与平静。
那些爱、慈悲、智慧的品质, 巧妙的手段,等等现在以物理形式出现 佛,在你面前的空间。 他坐在一个宝座上,上面有一朵开放的莲花,以及日月圆盘的垫子。1 他的 身体 就像整个可视化一样,它是由辐射的、透明的光构成的。 他的 身体 是金色的,他穿着长袍 修道士. 他的右掌搁在右膝上,左掌放在膝上,端着一碗甘露,2 这是治疗我们的烦恼和其他障碍的药物。 这 佛的脸很漂亮。 他的微笑、慈悲的目光以完全的接纳看着你,同时包含了所有的众生。 他的眼睛又长又窄,而且平静。 他的嘴唇是红色的,他的耳垂很长。
光芒从每一个毛孔中散发出来 佛“ 身体3 并到达宇宙的每一个角落。 这些光芒携带着无数的微型佛,有的出去帮助众生,有的消融回 佛 在完成他们的工作之后。
佛 周围环绕着整个上师传承、所有禅修本尊、无量其他佛、菩萨、罗汉、空行、空行和护法。 每位灵性导师的身边都有一张精美的桌子,上面摆放着大量的佛法教义。
周围都是人形的众生,左边是妈妈,右边是爸爸。 不和你相处的人就在你面前。 你们都在看 佛 作为指导。
皈依与菩提心
要培养皈依感,首先要记住自己缺乏安全感、不满和痛苦,从而思考轮回的危险。 然后想一想所有像你一样在轮回中挣扎的有情众生,并为他们生起慈悲心。 最后,想一想佛、法、 僧伽,并对他们引导你摆脱循环存在的不断重复出现的问题的能力产生信心。 既然基于你现在的生活和思想有可能将自己从所有这些不愉快的经历中解脱出来,那么决心充分探索这种可能性。 感受到极大的信任和信心 三颗宝石 打开你的心,依靠它们来引导你和其他人从轮回的痛苦中走向解脱和觉醒的平静。
正如你 避难,想象带领你周围的所有众生皈依 三颗宝石. 可视化从 精神导师、诸佛菩萨等圣者入于你,入于你周围的一切众生,彻底清净一切业障烦恼。 光也使你丰富了道路的所有奇妙品质和证悟。
南摩古鲁比亚。
南无佛陀。
南无法师。
南无僧伽耶。 (3 倍或 7 倍)
感觉你和所有其他人都受到了保护 三颗宝石.
现在把你的想法转移到别人身上,想想我们在生活中享受和知道的一切是多么依赖他们。 我们的食物、衣服以及我们使用和享受的一切都是由于他们的努力。 同样,我们的知识、才能和良好品质也是由于他人的善意而发展起来的。 甚至我们修持佛法和证悟的能力,也取决于众生的慈悲。
正如你内心的愿望是远离痛苦和安住于快乐一样,它也是如此。 心愿 所有其他众生。 但是,他们和你一样,在生活中也会遇到苦难和问题,而且他们的困难往往比你自己的困难得多。
检查你帮助他们的能力。 这时候你帮助他们的能力是相当有限的,但如果你减少自己的无知, 愤怒, gehechtheid, 和其他缺点, 并增加你的好品质, 如慷慨, 坚韧、慈、悲、智,你会得到更大的利益。 如果你成为一个完全觉醒的人 佛,您将对所有众生获得最大的利益。 从而产生利他的意图,成为一个 佛 以最有效地利益众生。 当你念诵皈依和 菩提心 祈祷时,佛陀和其他圣者的许多光明流入您和您周围的所有其他众生,净化和丰富您的思想。
I 避难 直到我在佛、法、 僧伽. 以我通过布施和其他所创造的功德 深远的实践,愿我成佛,利益一切众生。 (3x)
佛 对你的利他意图非常满意。 一个复制品从他身上出现并到达你的头顶。 他融化成金色的光芒,流入你,你和你 佛 变得形影不离。 感觉接近 佛,并感觉你的思想得到了启发和转变。
放下你对自己的所有概念,特别是任何自我贬低的想法和固有存在的概念,并且 沉思 关于空虚。 (沉思)
在你的心里出现一个小 佛 由光制成。 他向四面八方放射智慧和慈悲之光,遍及整个宇宙。 光化一切众生成佛,化一切环境成 净土——拥有一切有利环境的地方,可以修行佛法和证悟道。 (沉思)
您已将所有有情众生及其环境转化为觉醒的众生和 净土 在你的想象中。 为什么这还没有成为现实? 因为我们众生有偏见和成见,缺乏爱、悲、乐。 愿自己及他人拥有这些,观照四无量心。 增强你对每个人的爱、同情、喜悦和平静的感觉——朋友、亲戚、陌生人,以及你不喜欢、不信任、不赞成的人,以及过去伤害过你的人。
愿一切众生皆得乐乐因缘。
愿一切众生离苦及其因。
愿一切众生不离无忧 极乐.
愿一切众生安住,远离偏见, gehechtheid及 愤怒.
七肢祷告
现在报价 七肢祈祷 净化恶业,创造功德。
我虔诚地用我的 身体、语、意,
想像你和无边空间中的众生向功德田顶礼。
并呈现各种类型的云 提供,实际和精神上的转变。
想象你所能想象的每一件美丽的事物,并将其提供给福德田。 想象充满可爱的天空 供品,并提供给他们。 同样地,想一想你所执着的每一件事物和每一个人,并将他们也奉献给福德领域。
我忏悔自无始以来所累积的一切破坏行为,
承认你过去的错误和有害的行为,并通过冥想来净化它们 四个对手的力量: 1) 后悔, 2) 避难 并生成 菩提心, 3) 决定不再这样做,以及 4) 采取补救措施。
并为所有圣者和普通众生的美德而欢喜。
想一想一切圣洁凡夫的功德,感到快乐。 放弃任何嫉妒或嫉妒的感觉,并为世界上所有的美好而欢欣。
请保持直到轮回结束,
向功德田供奉象征长寿的双多杰,祈求他们长寿,永远成为你生命的一部分。
为众生转法轮。
将千辐法轮供于功德田,请他教法,指导你修行。
我将自己和他人的所有美德奉献给大觉悟。
随喜自己和他人的功德,回向自己和一切众生的觉醒。
曼陀罗供养
(可选:执行 广泛的发行实践)
发愿供养宇宙万物,以接受佛法教义,并在心流中证悟,想象整个宇宙及其中的一切美好,恭敬地供养于功德田。
这片土地,洒满了香水,洒满了鲜花,
梅鲁山,四地,日月,
想象成一个 佛 土地并提供给你。
愿众生享受这净土。
的对象 gehechtheid、厌恶和无知——朋友、敌人和陌生人,我的 身体、财富和享受——我提供这些,没有任何失落感。 请愉快地接受它们,并激励我和其他人从 三种有毒的态度.
IDAM 领袖 拉特纳曼陀罗金尼耶塔亚米
福田中的一切众生都接受你的 供品 高兴地。 这 供品 溶于光并吸收到 佛的心。 从他的心里,光向你辐射,充满你的 身体 和思想,并激励你完成这条道路。
请求灵感
要在道上进步并发展觉悟道的证悟,你需要佛祖传承的启发。 精神导师,尤其是你的校长或根 领袖,那个用佛法深深触动你心的人。 因此要求:
光荣珍贵的根 领袖,坐在我冠上的莲花月座上。 以你的大恩指引我,赐予我你的成就 身体,言语和思想。
你的老师的复制品,在方面 佛,从 佛 来到你面前,坐在你头上的莲花和月亮垫子上,与你同向。 这 佛 当您向传承上师提出请求时,在您的冠冕上充当您请求整个功德领域的启发的倡导者:
佛,无与伦比的老师和向导; 尊者弥勒,他的继任者; 上位无着,预言者 佛; 向诸佛菩萨请示。
佛释迦族首领,第一向导,说空绝世; 文殊菩萨,化身 佛的完整智慧; 龙树菩萨尊者,见深意的上位者; 我向您提出三件明晰的明珠至高无上的要求。
阿底峡尊者,此大乘的护持者,见缘起之深; 卓仁波切,此善道的阐释者; 我向这两个世界的装饰品提出请求。
观世音菩萨,无缘慈悲的大宝; 文殊菩萨,无瑕智慧的上师; 宗喀巴大师,雪域圣贤的皇冠上的明珠,洛桑扎巴,我在你脚下请求。
白莲花的持有者,所有征服者慈悲的化身,引导受益 迁移的生物 在雪山以外的土地上,唯一的本尊和皈依处,丹增嘉措,在你的脚下,我请求。
能看到浩瀚经典的眼睛,通往灵性自由的幸运者的无上之门,智慧的手段以慈悲振动的照明者,通向整个佛系 精神导师 我提出要求。
(可选:通过背诵回顾路径的阶段 所有优良品质的基础, 路径的三个主要方面或 菩萨三十七行.)
福田中的一切人物都化为光,化为佛门的中心人物。 佛 在你面前。 作为体现 三颗宝石是, 佛 现在吸收到 佛 在你的皇冠上。 当你背诵 佛“ 口头禅,大量的白光从 佛 进入你,净化所有的负面和障碍,并在你内在产生道次第的所有证悟。
佛陀的咒语
塔亚塔 om muni muni maha muniye soha (至少 21 倍)
咒语的意义
禅修道路的各个阶段
现在做一个 路径阶段的分析冥想.
吸收
在你结束时 冥想是, 佛 在你的头上融化成光,融入你。4 您一站式解决方案 身体,语言和思想变得与那些 佛。 (沉思)
贡献
由于这个优点,我们可能很快
达到觉醒状态 领袖 佛,
我们也许能够解放
一切众生离苦。
愿珍贵菩提心
尚未出生的兴起和成长。
愿生者不衰,
但永远增加更多。
专心致志祈祷(下载)