Jak zobaczyć siebie takim, jakim naprawdę jesteś (2012-20)
Nauki włączone Jak zobaczyć siebie takim, jakim naprawdę jesteś?. przez Jego Świątobliwość Dalajlamę w opactwie Sravasti.
Tekst główny
Jak zobaczyć siebie takim, jakim naprawdę jesteś? Jego Świątobliwość Dalajlama jest dostępny od Szymon i Schuster tutaj.
Rozwijanie spokojnego przebywania
Czcigodny Thubten Chodron W jaki sposób przestrzeganie wskazań pomaga w praktyce medytacyjnej i pomaga prowadzić szczęśliwsze życie.
Zobacz post
Posiadanie elastycznego umysłu
Znaczenie ustalenia dobrej motywacji, dostrzeżenia wartości naszego cennego ludzkiego życia i przeglądu przeszłych nauk na temat tekstu.
Zobacz post
Warunki do praktyki
Opis przeszkód w medytacji, jak mieć dobrą postawę medytacyjną i przedmioty medytacji.
Zobacz post
Uważność i antidotum na przeszkody
Jak zastanawianie się nad życzliwością innych motywuje naszą duchową praktykę i tworzy kontekst dla kultywowania pogody ducha.
Zobacz post
Medytacja spokoju i cztery zasadnicze punkty
Środki na rozluźnienie i podniecenie oraz dziewięć etapów medytacyjnej stabilizacji.
Zobacz post
Doceniając nasze możliwości
Motywacja do docenienia wszystkich przyczyn i warunków naszego cennego ludzkiego odrodzenia oraz tego, jak wpływa to na nasze zrozumienie tego, kim jesteśmy.
Zobacz post
Karma i pustka
Przegląd, dlaczego chcielibyśmy dowiedzieć się o pustce i uczy o pustce osób i zjawisk.
Zobacz post
Obalanie wrodzonej egzystencji
Analizowanie, czy dana osoba jest jednością ze skupiskami i jak trudno jest nam dostrzec konwencjonalną rzeczywistość taką, jaka jest.
Zobacz post
Trudne spojrzenie na siebie
Różne rozumowania obalające, że dana osoba istnieje z natury w skupiskach lub oddzielona od nich.
Zobacz post
Istnienie „ja”
Przegląd czteropunktowej analizy pustki jaźni i nauki o ordynarnej i subtelnej bezinteresowności.
Zobacz post