stężenie
Koncentracja odnosi się do skupienia się w jednym punkcie na przedmiocie medytacji. Posty zawierają instrukcje i medytacje z przewodnikiem.
Ostatnie posty
Zobacz wszystkie posty w archiwum nauczania Czcigodnego Thubtena Chodrona.
Prawidłowe czynniki psychiczne #7-11
Czcigodny Sangye Khadro wyjaśnia cnotliwe czynniki mentalne nr 7-11, zachęcając do dyskusji o tym, jak je kultywować…
Zobacz postKim jest Amitabha?
Zrozumienie Amitabhy i jego czystej krainy. Jak praktyka zanurza cię w naukach buddyjskich.…
Zobacz postTrzy wyższe treningi i ośmiokrotna ścieżka
Trzy wyższe treningi – etyka, koncentracja i mądrość – są wyjaśnione praktykami ośmiokrotnego szlachetnego…
Zobacz postPięć błędów i osiem antidotum
Jak zidentyfikować pięć błędów, które pojawiają się podczas medytacji koncentracji i jak…
Zobacz postNiepokój, żal i zwątpienie
Jak rozpoznać i zastosować antidotum na przeszkody związane z niepokojem, żalem i złudnymi wątpliwościami.
Zobacz postZłośliwość i letarg
Jak rozpoznać i zastosować antidotum na przeszkody złośliwości i letargu.
Zobacz postUważność i zmysłowe pożądanie
Rola uważności w medytacji koncentracji i jak pracować z przeszkodą…
Zobacz postZobowiązania i monotonia
Musimy kontynuować naszą praktykę, ponieważ korzyść wynika z jej skumulowanego efektu.
Zobacz postBycie społecznością Dharmy
Praktykowanie i medytowanie z innymi ma wartość. Kiedy uczestniczymy w naszej Dharmie…
Zobacz postPrzegląd pięciu błędów i ośmiu antidotum
Czcigodny Thubten Samten prowadzi przegląd sekcji Gomchen Lamrim na temat pięciu błędów…
Zobacz post