stężenie
Koncentracja odnosi się do skupienia się w jednym punkcie na przedmiocie medytacji. Posty zawierają instrukcje i medytacje z przewodnikiem.
Ostatnie posty
Zobacz wszystkie posty w archiwum nauczania Czcigodnego Thubtena Chodrona.

Wielkość dharmy
Wyjaśnianie wielkości dharmy z rozdziału 2 i opisywanie korzyści płynących ze słuchania…
Zobacz post
Utrapienia są wrogiem
Wyjaśniając powód, dla którego możliwe jest kultywowanie potężnych antidotum na dolegliwości, kontynuując…
Zobacz post
Czystość umysłu
Przeglądanie rozdziału 12, „Umysł i jego potencjał”, opisującego naturę umysłu i…
Zobacz post
Równość samsary i nirwany
Uzupełnienie nauki z rozdziału 12, wyjaśnienie różnych znaczeń „równości samsary i nirwany” oraz…
Zobacz post
Nirwana jako przedmiot medytacji
Kontynuacja nauczania z rozdziału 11, wyjaśniająca nirwanę jako przedmiot medytacji.
Zobacz post
Wyobrażanie sobie naszej śmierci i uspokajanie rozproszeń
Komentarz do wersetów Shanitdevy na temat korzyści płynących z podporządkowania rozproszenia medytacji, w tym przywiązania…
Zobacz post
Dwie zaciemnienia
Kontynuacja nauczania z rozdziału 11, obejmująca zaciemnienia przeszkadzające i zaciemnienia poznawcze.
Zobacz post
Odkrywanie nierealistycznych oczekiwań
Dyskusja o nierealistycznych oczekiwaniach, które mogą kolidować z praktyką Dharmy i wyświęconym życiem.
Zobacz post
Wolność od cyklicznej egzystencji
Rozpoczynając nauczanie od rozdziału 11, opisuję pięć ścieżek praktykujących pojazd śrawaka.
Zobacz post
Koncentracja, wiedza i wizja i dezaktywacja...
Kontynuacja nauczania z rozdziału 10, wyjaśnianie transcendentalnych czynników koncentracji, wiedzy i wizji, odczarowania i…
Zobacz post
Transcendentalne zależne powstawanie
Kontynuując nauczanie z rozdziału 10, wyjaśniając przepływ transcendentalnego zależnego pochodzenia i obejmującego wiarę,…
Zobacz post
70 tematów: koncentracja, wchłonięcie i bodhisat...
Nauki do rozdziału 1, tematy 8 i 9 dotyczące osiągania zaangażowania i…
Zobacz post