stężenie
Koncentracja odnosi się do skupienia się w jednym punkcie na przedmiocie medytacji. Posty zawierają instrukcje i medytacje z przewodnikiem.
Ostatnie posty
Zobacz wszystkie posty w archiwum nauczania Czcigodnego Thubtena Chodrona.
Czcigodny Sangye Khadro Trzy typy osób
Wyjaśnienie trzech poziomów praktyków i powodów stopniowych etapów, nauczanie od…
Zobacz post
Medytacja analityczna i umiejscowieniowa
Wyjaśnianie błędnych przekonań na temat medytacji analitycznej i medytacji umieszczania oraz sposobów ich obalenia, uzupełnienie…
Zobacz post
Znaczenie nauczyciela
Wyjaśnienie cech duchowego mentora, kontynuacja nauk z rozdziału 4.
Zobacz post
Jak zbliżyć się do Dharmy
Wyjaśniając rezygnację z trzech wad statku i opierając się na sześciu percepcjach,…
Zobacz post
Wielkość Dharmy
Wyjaśnianie wielkości dharmy z rozdziału 2 i opisywanie korzyści płynących ze słuchania…
Zobacz post
Gesze Tenzin Chodrak (Dadul Namgjal) Utrapienia są wrogiem
Wyjaśniając powód, dla którego możliwe jest kultywowanie potężnych antidotum na dolegliwości, kontynuując…
Zobacz post
Czystość umysłu
Przeglądanie rozdziału 12, „Umysł i jego potencjał”, opisującego naturę umysłu i…
Zobacz post
Czcigodny Thubten Chodron Równość samsary i nirwany
Uzupełnienie nauki z rozdziału 12, wyjaśnienie różnych znaczeń „równości samsary i nirwany” oraz…
Zobacz post
Nirwana jako przedmiot medytacji
Kontynuacja nauczania z rozdziału 11, wyjaśniająca nirwanę jako przedmiot medytacji.
Zobacz post
Wyobrażanie sobie naszej śmierci i uspokajanie rozproszeń
Komentarz do wersetów Shanitdevy na temat korzyści płynących z podporządkowania rozproszenia medytacji, w tym przywiązania…
Zobacz post
Dwie zaciemnienia
Kontynuacja nauczania z rozdziału 11, obejmująca zaciemnienia przeszkadzające i zaciemnienia poznawcze.
Zobacz post
Odkrywanie nierealistycznych oczekiwań
Dyskusja o nierealistycznych oczekiwaniach, które mogą kolidować z praktyką Dharmy i wyświęconym życiem.
Zobacz post