Daj swojemu umysłowi coś cnotliwego, co ma związek z cierpieniem
Siedmiopunktowy trening umysłu Ven Sangye Khadro – część 5
Czcigodny Sangye Khadro 
Siedmiopunktowy trening umysłu 
Sierpnia 9, 2020 Część serii 12 nauk Czcigodnego Sangye Khadro podanych w Internecie pod adresem Centrum Buddyjskie Amitabha od lipca do 2020 września.
- Prowadzony medytacja branie na siebie cierpienia siebie i innych
- Korzyści z doświadczenia cierpienia dla wszystkich żywych istot
- Uproszczona praktyka tonglen do codziennego użytku
- Łączenie praktyki Tonglen z oddechem
- Ćwiczenie tonglen w różnych sytuacjach, takich jak choroba, konflikt lub klęski żywiołowe
- Widzenie samsary taką, jaka jest
- Główny cel tonglen: oczyszcza przyczyny cierpienia, które są w naszych umysłach
- Przyjmowanie i dawanie praktyk wykraczających poza formalność medytacja
- Pytania i Odpowiedzi
Czcigodny Sangye Khadro
Urodzona w Kalifornii Czcigodna Sangye Khadro została wyświęcona na buddyjską mniszkę w klasztorze Kopan w 1974 roku i jest długoletnią przyjaciółką i współpracowniczką założyciela opactwa Ven. Thubtena Chodrona. Czcigodny Sangye Khadro przyjęła pełne święcenia (bhikszuni) w 1988 roku. Podczas studiów w klasztorze Nalanda we Francji w latach 1980-tych pomogła założyć klasztor Dordże Pamo wraz z Czcigodnym Czodronem. Czcigodny Sangye Khadro studiował buddyzm u wielu wielkich mistrzów, w tym Lamy Zopa Rinpocze, Lamy Yeshe, Jego Świątobliwości Dalajlamy, Gesze Ngałang Dhargyey i Khensur Dziampa Tegczoka. Zaczęła nauczać w 1979 roku i przez 11 lat była nauczycielką rezydentem w Ośrodku Buddyjskim Amitabha w Singapurze. Od 2016 roku jest nauczycielem rezydentem w centrum FPMT w Danii, a w latach 2008-2015 odbyła studia magisterskie w Instytucie Lama Tsong Khapa we Włoszech. Czcigodny Sangye Khadro jest autorem kilku książek, w tym bestsellerowej Jak medytować, obecnie w 17. druku, który został przetłumaczony na osiem języków. Od 2017 roku uczy w opactwie Sravasti, a obecnie jest rezydentem na pełen etat.
