우울증 완화

원인과 해독제를 포함한 우울증의 정신적 고통에 대한 가르침.

최근 게시물

Thubten Chodron 존자 교육 자료실의 모든 게시물을 봅니다.

비디오로 가르치는 존자 Chodron
전쟁과 테러리즘의 변화

전쟁에서 치유

얼마나 더 많은 미군이 자살로 사망했는지에 대한 타임지 기사에 대한 성찰…

게시물보기
총기 폭력으로부터의 치유

폭력적인 행위에 대처하기

대중에 대한 감정적 반응을 다루는 방법에 대한 청취자의 관점 공유…

게시물보기
총기 폭력으로부터의 치유

총기 난사 사건에 대한 공포와 무관심

두려움이 우리를 압도하도록 내버려두는 대신, 우리는 우리의 삶을 살아야 합니다. 하지만…

게시물보기
총기 폭력으로부터의 치유

총기난사 사건에 대한 슬픔과 분노

총기 난사 사건에 대한 슬픔과 분노를 다루는 일. 연민을 생성하는 방법…

게시물보기
Vajrasattva 겨울 피정 2011-12

후회의 힘: 업의 이해

후회를 일으키는 것은 업과 그 결과에 대한 우리의 이해에 달려 있습니다.

게시물보기
참가자들은 그룹 토론 중에 연결됩니다.
자살 후 치유

자살 후 치유

18일 사랑하는 사람의 자살 유족의 고통 공유에 대한 반성…

게시물보기
고등학교 동창회에 초대합니다.
사랑과 자비와 보살에 대하여

리유니온

투옥된 사람은 물질주의, 평판 및 칭찬에 대한 자신의 세속적 관심사를 풀기 시작합니다.

게시물보기
트리 라인 위에 솜털 구름이 있는 크고 푸른 하늘
마음챙김에 대하여

우울증과 불안 극복

명상과 수행을 통해 삶에 대한 부정적인 반응에서 벗어날 수 있습니다.

게시물보기
꽃을 들고 여자입니다.
고난을 다루는 일에 관하여

정상 궤도에 오르기

법을 공부하면 우리가 스스로 부과한 고통이 어떻게 더 많은 ...

게시물보기
생각이 깊은 여자.
두려움, 불안 및 기타 감정

반추

사랑, 연민, 지혜를 개발하기 위해 우리의 소중한 인간의 생명을 사용하는 방법.

게시물보기
존자 Chodron, 웃고 있습니다.
감정 작업

감정으로 일하기

고통받는 마음에 적용할 약에 대한 개인적인 경험의 실용적인 조언.

게시물보기