자신감을 키우고 다른 사람들과 건강한 관계를 맺습니다.
젊은 성인을 위한 Sravasti Abbey의 연례 프로그램 소개 및 실천 방법에 대한 조언…
우리 각자가 생각, 말, 행동을 기반으로 경험을 만드는 방법과 ...
자기 중심, 자기 파악 무지 및 진정한 자신감을 구별하는 법을 배웁니다.
애착을 인식하고 자신과 우리 자신에 대한 현실적인 관점을 개발하는 방법...
분노의 마음이 작동하는 방식과 분노가 일어날 때 대처하는 방법을 이해합니다.
다른 사람과의 상호 의존성을 인식하고 올바른 윤리적 행동을 유지하는 것이 다음을 수행하는 데 어떻게 도움이 되는지...
낮은 자존감을 극복하고 자기 파괴적인 행동을 풀어내는 방법.