감정 작업

불안한 감정, 그 원인 및 해독제를 식별하고 내면의 평화를 가져오기 위해 변형하는 방법.

하위 카테고리

작은 흰색 묘목이 땅에서 자랍니다.

신뢰 구축

배신 후 용서하고 우리를 신뢰할 수 있는 자질을 기르는 방법에 대한 조언.

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흐린 주황색 하늘을 배경으로 녹색 잎이 있는 보라색 꽃.

만족과 행복

내면의 자질을 계발하고 평화로운 마음을 배양하여 진정한 행복을 찾는 방법.

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닫힌 꽃 봉오리 옆에 활짝 핀 밝은 분홍색 꽃.

동정심 배양

모든 중생이 괴로움과 괴로움에서 벗어나기를 바라는 연민을 기르는 방법.

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보송보송한 녹색 새싹이 풀밭에 단단히 말려 있습니다.

두려움, 불안 및 기타 감정

불교 기법이 두려움, 불안, 실망, 우울증에 대처하는 데 어떻게 도움이 되는지.

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백그라운드에서 나무 오두막에 대 한 가지에 흰색 꽃.

죄 사함

자신의 행복과 다른 사람들의 이익을 위해 분노를 풀고 과거를 버리는 법을 배웁니다.

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작은 하트 모양의 꽃이 녹색 잎사귀에 달려 있습니다.

치유의 분노

연민과 용기와 같은 분노의 해독제와 분노의 열기를 식히는 데 적용하는 방법을 배우십시오.

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잔디의 녹색 블레이드에 대 한 오렌지 튤립입니다.

사랑과 자존감

편견 없는 사랑과 진정한 자신감과 자존감을 키우는 방법.

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칠면조는 야외에서 계단을 걸어 올라갑니다.

불교와 12계단(2013)

불교 틀 내에서 12단계 프로그램을 적용하고 적용하는 방법에 대한 짧은 대화.

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존경하는 상예 카드로와 함께 혼란스러운 세상에서 평화를 창조하세요(2021)

2021년 아미타불교 센터에서 학생들에게 제공되는 내면의 평화를 개발하기 위한 다양한 방법에 대한 XNUMX개의 온라인 강연 시리즈입니다.

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연민의 힘, 4부

자신과 타인을 동일화하고 교환함으로써 보리심을 계발합니다.

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동정심 배양

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분노를 가지고 일하기, 1부

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