인기 도서

열린 마음의 삶

2017년 XNUMX월부터 Sravasti Abbey의 월간 법의날 나눔에서 "열린 삶"에 대한 가르침.

관련 서적

열린 마음의 삶의 책 표지

열린 마음의 삶

어떻게 하면 “더 많이 하고 더 많이 가지십시오”라는 생각을 하고 행복의 열쇠로 연민을 키울 수 있습니까? 열린 마음의 삶 우리의 마음을 여는 실용적인 불교 및 서양 심리 접근을 제공합니다. (미국판)

주문

열린 마음의 삶을 위한 학습 가이드 책 표지

열린 마음의 삶: 학습 가이드

를 위한 학습 가이드 열린 마음의 삶: 임상 심리학자와 스님의 자비로운 삶을 위한 변혁적 방법. 영국판의 제목은 열린 마음으로 살기: 일상에서 연민을 키우다.

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열린 마음의 삶의 모든 게시물

열린 마음의 삶

비판과 판단에 대한 해독제로서의 연민...

판단하는 태도에 대응하기 위해 동정심을 사용합니다.

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열린 마음의 삶

낮은 자존감에 대한 해독제로서의 연민

동정심이 낮은 자존감에 대한 해독제로 어떻게 작용하는지.

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열린 마음의 삶

연민에 대한 두려움

피해를 입은 다른 사람들과 신뢰 관계를 형성하는 데 시간이 얼마나 걸리는지…

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열린 마음의 삶

나쁜 충고를 하는 친구들

습관적으로 불안한 감정은 나쁜 충고를 하는 친구와 같습니다.

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열린 마음의 삶

연민이 잘못되었습니다.

지혜와 좋은 동기가 없는 연민이 어떻게 잘못될 수 있는지.

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열린 마음의 삶

편파성 제거

우리의 차이가 피상적임을 인식함으로써 우리는 편파성과 편견을 극복할 수 있습니다.

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열린 마음의 삶

공감적 고통

우리의 초점이 다른 것에서 벗어날 때 연민이 어떻게 공감적 고통이나 연민의 피로에 빠질 수 있습니까?

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열린 마음의 삶

연민과 개인적 고통

고통을 보고 압도될 때 우리는 개인적인 고통에 빠져들 수 있습니다. 우리는 연민을 키울 수 있습니다…

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열린 마음의 삶

일관성의 중요성

연민의 실천에서 일관성과 진정성을 키울 수 있는 방법.

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열린 마음의 삶

연민을 퍼뜨리다

다른 사람들과의 연민적인 상호 작용을 통해 우리는 주변 사람들이 더 연민적으로 행동하도록 영감을 줄 수 있습니다.

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열린 마음의 삶

협력 및 애착 스타일

경쟁과 반대되는 협력 태도의 이점과 우리가 할 수 있는 방법…

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열린 마음의 삶

긍정적인 피드백과 칭찬 제공

감사와 감사의 표현을 하루의 일부로 만드는 방법은 다음과 같습니다.

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