우리의 영적 수행에 박차를 가하기 위해 무상과 죽음의 현실을 성찰하는 방법.
죽음에 대해 생각하지 않는 것의 단점을 고려하는 것은 우리가 이것을 사용하도록 동기를 부여합니다 ...
10가지 가장 깊은 보석을 살펴봄으로써 XNUMX가지 세속적 관심사에 대한 집착에 맞서는 법을 배웁니다.
XNUMX단계 명상을 통해 수행자에게 죽음에 대한 명상의 중요성을 이해합니다.
거칠고 미묘한 무상에 대한 설명과 그 뒤에 이어지는 자세한 방법...
하계(下界), 거기에 태어나는 원인, 유익(共德)에 대해 자세히 살펴보니…
존자 Thubten Chodron
