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마음챙김의 네 가지 설립(러시아)

러시아어로 연속 번역과 함께 마음챙김의 네 가지 설립에 대한 가르침.

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마음챙김의 네 가지 설립(러시아)

마음챙김의 대상과 오해...

마음챙김의 네 가지 확립을 수행하는 것이 신체, 감정, ...

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마음챙김의 네 가지 확립에 대한 명상

마음챙김의 네 가지 설정에 대한 명상에는 공통 및 개별 특성에 대한 명상이 포함됩니다.

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몸에 대한 마음챙김 - 두 가지 명상

몸의 마음챙김에 대한 명상은 몸을 보는 데 도움이 됩니다…

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감정에 대한 마음챙김 연습

감정에 대한 마음챙김은 지적인 훈련이 아니라 내면을 들여다보는 것입니다.

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마음의 시설에 대한 질문과 답변 ...

감정의 마음챙김에 대한 토론. 중립적 인 감정과 그것이 발생하는 방식, 아이들에 대한 애착…

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마음과 현상의 마음챙김

마음의 마음챙김은 우리로 하여금 마음의 작용과 접촉하게 합니다. 마음챙김…

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