Thubten Chodron 존자 교육 자료실의 모든 게시물을 봅니다.
규칙적인 명상 수행을 확립하기 위해 취해야 할 단계.
음식에 대한 마음의 반응을 관찰합니다. 애착을 보고 그것이 우리를 어디로 이끄는지 봅니다. 검사 중…
자신과 타인을 평등하게 하고 교환하는 두 번째 보살을 생성하는 방법에 대해 논의합니다.
친구, 적 또는 낯선 사람이든 모든 존재를 다음과 같이 보는 것이 가능합니다.
국제 언론인 Peter Aronson은 자신이 자란 종교인 유대교의 가르침과 전통을 비교합니다.
XNUMX주간의 중국 여행 후 XNUMX주간의 피정과 가르침...
명상을 진정시키는 마지막 세 가지 장애물, 즉 나태함과 흥분, 적용하지 않음, 과다 적용을 검토합니다.
분노의 단점을 바라보며 인내의 원대한 태도를 계속 탐구하고…
여섯 가지 근본 괴로움에 대한 소개와 처음 두 가지 근심과 애착에 대한 심도 있는 고찰
소중한 인간 생명의 목적과 의미, 그리고 그것을 얻기 위한 어려움…
피난처 시각화를 통해 명상 세션을 설정하는 방법, XNUMX가지를 묵상…