Trabajando con nuestros asuntos


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Educación electrónica noviembre 2016, de Cultivating a Compassionate Heart

La superioridad moral y la mente crítica

A veces, el sólo hecho de observar las noticias crea agitación y enojo en nuestra mente. Entonces aparecen sentimientos de superioridad moral y críticos porque “esos idiotas” están haciendo algo que no nos gusta. En tu meditación trabaja con esa mente que se siente superior y que critica.

Los demás pueden llevar a cabo acciones negativas, sin embargo, ¿por qué tenemos que ser despectivamente “más santos que ellos” al reaccionar? ¿Por qué no podemos cultivar una respuesta compasiva ante la negatividad de los demás? Después de todo, están confundidos acerca de lo que produce felicidad y lo que causa sufrimiento, y están bajo el control de aflicciones mentales que les hacen daño.
 

Pensar de esta manera nos permite tener compasión, porque vemos que los demás no quieren dañarnos cuando actúan de la forma que lo hacen. Entonces, podemos enviar luz y purificar a otros seres sintientes de su karma negativo. 

En una ocasión, alguien le preguntó a mi maestro, Lama Yeshe, si Mao Tse-tung era un ser malo. Su ejército mató a muchas personas y como consecuencia de sus acciones, muchas personas, incluido el propio Lama, fueron afectadas negativamente. 

El Lama nos miró y dijo, “Tenía buenas intenciones, querido”. Nosotros esperábamos que el Lama hiciera una fuerte declaración política, en especial, porque tuvo que huir del Tíbet por culpa del ejército de Mao, llevando con él sólo su taza de té, y tuvo que entrar a la India como refugiado. Éramos un grupo de occidentales liberales, listos para gritar “injusticia” en nombre del pueblo oprimido, sin embargo, el Lama sólo dijo, “Tenía buenas intenciones, querido”.

Con frecuencia, las personas actúan nocivamente, pero creen que están haciendo algo bueno. Sus mentes están abrumadas por actitudes perturbadoras y karma. Estoy segura de que si echamos una mirada a nuestro propio pasado y vemos cosas que hemos hecho diremos, “¿Cómo pude hacer eso?” Al mirar atrás y entender a nuestra propia mente, vemos que estábamos abrumados por aflicciones y karma. No éramos una persona horrible con malas intenciones. Sólo estábamos completamente confundidos en ese momento. Entendiendo esto, nos perdonamos a nosotros mismos y, al hacerlo, nos volvemos menos críticos y perdonamos a los demás.

No estoy diciendo que debemos sentarnos en nuestro cojín [de meditación] e irradiar amor como respuesta a la opresión, pobreza y violencia. Necesitamos involucrarnos y tratar de solucionar los problemas del mundo, pero hay que hacerlo con una actitud positiva, no con una mente llena de desesperación o enojo.

Antes o después de ver las noticias, haz la meditación de Chenrezig* y envía luz para purificar a todos esos seres sintientes. Trata de descifrar qué aflicciones los están motivando a hacer lo que están haciendo, e imagina que la luz purifica específicamente esas actitudes perturbadoras y emociones negativas.

Piensa en el tipo de karma que esas personas están creando y en el tipo de resultados que ese karma puede traerles. Pregúntate, “¿Qué hicieron en el pasado para que esta conducta se volviera habitual de manera que la siguen repitiendo en la actualidad?” Después, envíales luz para purificar las semillas de las acciones pasadas que son la causa de esta conducta habitual, y para limpiar el karma que están creando ahora, de manera que no tengan que experimentar sufrimiento en el futuro.
 
Cuando irradies luz sanadora e inspiradora para los demás, no pienses en los seres sintientes como un grupo amorfo. En su lugar, piensa en personas específicas y transforma a cada una en lo individual en Chenrezig. Trata de reconocer que cada una tiene naturaleza búdica y desarrolla una actitud de ecuanimidad hacia todos. Trata de ver que todos están vacíos de una existencia inherente. Sam no siempre ha sido el mismo Sam con una personalidad sólida. En su vida previa no era Sam, y en su vida futura tampoco será Sam. Un día será un Buda.

* El texto de la práctica de Chenrezig está aquí.  Venerable Chodron responde preguntas y dirige la meditación en video aquí.

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