感觉
51 轮回、涅槃、佛性
图丹却准法师 
第三卷 轮回、涅槃、佛性 
2022 年 1 月 28 日 - 回顾三 条件 联系
- 三种感觉
- 愉快的、痛苦的或中性的感觉
- 基于身心方面的五种感觉
- 检查身体上的痛苦和精神上的痛苦
- 来自六个对象的六种感觉
- 监控我们的感受和我们对这些感受的反应
- 感觉和之间的关系 渴望
- 感觉和成熟 因果报应
沉思点
- 我们越思索十二因缘，就会越了解自己和他人的生命是怎么一回事，我们就会越发强烈地想要摆脱轮回，并拥有强烈的慈悲心和慈悲心。 菩提心 这样我们就可以帮助他人从轮回中解脱。 花点时间在这上面。 回想一下您现在正在经历的事情，并尝试根据十二个链接来理解它。
- 想象一下疼痛的感觉。 它可能是过去或现在的痛苦经历。 想一想：痛在哪里？ 是身体上的还是精神上的？ 精神上的痛苦如何影响身体上的痛苦？ 如果疼痛发生在当下，试着在心里准确地围绕疼痛所在的位置画一条线。 你观察到什么？
- 为什么感觉和感觉之间的空间 渴望 是我们可以打破缘起的向前运动并停止创造的地方之一 因果报应？ 用你自己的话描述一下。 花一些时间练习观察你的感受而不对它们做出反应。 你怎么能防止 渴望 从产生？
- 为什么 渴望 为了获得良好的体验，例如享用美食，请创建 因果报应？ 你能在自己的脑海中追溯这个过程吗？
- 你持有哪些想法和想法会带来愉快和不愉快的感受？ 这告诉你什么关于你在你的实践中的位置？
- 以正念和内省的意识观察你的感受，并识别愉快、不愉快和中性的感受。 请注意，它们是在与物体接触后出现的。 看如何瞬间 渴望 为愉悦的感受持续而生起，为不愉悦的感受而生起。 所有这些感觉以及 渴望 他们招来影响你的生活吗？ 你如何回应他们？ 是否有某些对象可以暂时避免，以便您可以努力减少 渴望 这是与他们接触的结果？
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
