达赖喇嘛尊者的一系列教义的一部分，书名为 如何看待真实的自己 在周末静修期间给予 舍卫精舍 。
- 对他人最大利益的三种品质
- 因果报应 和重生
- 通过了解我们如何受苦来加深爱
- 在我们的苦难和过去的控制之下 因果报应
- 不调伏心的因，执着于本然存在的我的无明
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
图丹却准法师 
如何看待真实的自己 
2019 年 5 月 25 日 
