处理种族主义
处理种族主义
图丹却准法师 
回应偏见 
2015 年 1 月 19 日 - 训练我们的思想不要将其他人（或我们自己）视为这个或那个种族
- 从根本上讲，我们基本上都是一样的，想要快乐，不想受苦
- 变得不了解自己（我们如何看待自己“与众不同”）
- 看看人们如何在压迫或逆境中变得更强大
- 改变情况以创造清晰的头脑和内在的力量
- 使用非暴力沟通，确定我们的感受和需求，并在没有指责的情况下表达出来
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
