打印友好,PDF和电子邮件

远道而来的好处

远道而来的好处

一组冥想者。
照片由 Premasagar玫瑰

戴安娜代表写信 热琼多杰扎巴中心 在墨西哥哈拉帕分享修金刚萨埵的经验 从远方撤退 在一起。

我们有 16 个人参加静修会,其中许多人是第一次参加。 此外,其他人参加了我们每周一次的远方静修,尽管他们并没有坚持每天进行修行。

从第一届会议开始,我们就得到了很好的反响。 一些初学者也参加了并开始练习,尽管这是一个很长而且不是很简单的练习。 我们建立了 金刚萨埵 作为我们每周定期的小组练习。 本周剩下的时间,每个人都在家里练习。

一群冥想者。

我们澄清了即使是有经验的禅修者也不太了解的要点。 (摄影者 Premasagar玫瑰)

每个人都表现出热情和承诺,第一个学习 口头禅 然后背诵全文 手提箱 每天。 在最初的会议中,我们组的高年级学生简要解释了 纯化 实践和 金刚萨埵 尤其是。 这对每个人都有用——不仅仅是新手——因为我们澄清了即使是有经验的冥想者也不太理解的要点。

在整个三个月的静修会中,平均有 15-17 人热情地出席。 在这些会议中,每个人都表达了他在实践中遇到的困难或她遇到的障碍。 小组的其他成员提供了帮助他们克服这些相同或类似问题的建议或分享想法。

比如,克劳迪娅说她发现自己内心有太多需要净化的东西,所以她不知道从哪里开始。 建议是选择她认为最突出的痛苦并专注于它们。 她还表示,有几天她觉得很难练习,因为她觉得很累。 西尔维亚建议她对自己要有同情心,也许,只做半个 手提箱 在那些日子里,而不是跳过练习。

许多人注意到 金刚萨埵 是一种非常强大的实践,它带来了 纯化 结果对他们的生活。 因此,我们中的一些人出现了各种问题和困难。

例如,一名妇女的处境很艰难,因为她的母亲已经病重两年了,而她最近承担起照顾母亲的责任。 另一个人的儿子有酗酒问题,他的病情导致家庭破裂。 别人的父母都身患重病,还有一个女人因为更年期而情绪变化多端。 还有一个人多年来一直保守着一个可耻的“秘密”,但随着治疗的进行,终于能够说出来。 等等。

因此, 金刚萨埵 会议为我们提供了一个有用的工具,让我们可以通过我们的奉献精神和相互关心来相互支持。

静修结束时,一些第一次参加静修的人表示希望继续修行。 尤妮丝就是这种情况,她告诉我们闭关的日常修行承诺帮助她养成了每天 冥想.

简而言之, 金刚萨埵 远道而来,对于团队来说是一种强大的凝聚力,对于我们每个人来说,也是一种深刻的精神体验。 它给了我们继续修行和净化的机会。

我们要感谢 舍卫精舍,尤其是尊者图登秋准,感谢他组织了这次远方的闭关,我们将通过这样做可能积累的所有积极潜能奉献给舍卫城寺和所有社区成员的长寿。

我们还将我们的积极潜力奉献给以下人员:
Josefina Gutiérrez、Delia Manrique、José Roberto、Elisa、Santiago Ortega、Alejandro Barrera 和家人,以及最近去世的 Jesús Gutiérrez Coss,享年 21 岁。

客座作者:戴安娜

有关此主题的更多信息