白度母本尊修持与引导冥想
白度母本尊修持与引导冥想
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传统的仪轨 -
白度母
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2010 年 9 月 19 日
传统的仪轨 
白度母 
2010 年 9 月 19 日 皈依与菩提心
I 避难 直到我在佛、法、法中觉醒 僧伽.
以我通过布施和其他所创造的功德 深远的实践,
愿我成佛，利益一切众生。 (3x)
愿一切众生皆得乐乐因缘。
愿一切众生离苦及其因。
愿一切众生不离无忧 极乐.
愿一切众生安住，远离偏见， gehechtheid及 愤怒.
观想与念诵
在你的头顶之上，一切诸佛的超然智慧现现为白度母。 她 身体 属于辐射白光的性质。 她有一张脸和两条手臂。 她的右手放在她的右膝上，以给予最高的证悟，她的左手在她的心脏上，握着一朵乌帕拉花的茎。 年轻而美丽，她以金刚杵的姿势坐着。 她有一个人的所有迹象和标记 佛 并且有七只眼睛（脸、手掌、脚底、第三只眼）。 她以完全的接纳和慈悲看着你和所有的众生。
塔拉的心脏是一个水平的白色月亮圆盘。 它的中心是白色音节 TAM，是她证悟的本质。 光线从 TAM 发出，将所有散落或失去的生命力勾勒回来。 这以光的形式溶解到 TAM 中。 再一次，光从塔中放射出来，勾回一切佛、菩萨和证得长寿者的力量和启示。 这溶解在 TAM 中。 又，地、水、火、风四界的精髓，以及空界，以五色甘光（白、黄、红、绿、蓝）的形式，吸收到TAM中。
从她心中的TAM，光和花蜜现在流入你的 身体. 他们填满了你的整个 身体，消除所有负面 因果报应、令人不安的态度、负面情绪、疾病、干扰和过早死亡的危险。 所有这些都离开你 身体 以脏液体的形式，你的 身体 变得纯净而清晰。 你的心也变得清晰和幸福。
在做这个可视化时，背诵 21 次：
om tare tuttare ture 妈妈 ayur punye jnana pushtim kuru soha。
白度母咒
白度母心咒——慢版
然后尽可能地背诵：
om tare tuttare ture soha。
绿度母心咒
思考和感受，
“我从所有负面的 因果报应、令人不安的态度、负面情绪、疾病、干扰和过早死亡的危险。 我将以有意义的方式使用我的生活来改变我的思想； 培养爱、慈悲和六 深远的态度; 并以有益于他人、我自己和我们的环境的方式行事。”
贡献
由于这个优点，我们可能很快
达到白度母境界
我们将能够解放
一切众生离苦。
愿任何人只要看到、听到、记住、触摸或与我交谈，就在那一刻从所有的痛苦中解脱出来，永远住在幸福中。
愿光荣的上师长命百岁，愿无边空间的众生幸福。 通过净化我们的烦恼和积累积极的潜力，愿我和所有其他人受到启发，快速成佛。
为了像了解实相的英雄文殊菩萨和普贤菩萨一样修行，我像他们一样，完全地回向所有这些善。
以三度解脱诸佛赞叹为最大的回向，我也将我所有的善根回向 菩萨 实践。
