绿度母修行（短）
对二十一度母的赞美和请求
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传统的仪轨 -
绿塔拉
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2007 年 6 月 5 日
传统的仪轨 
绿塔拉 
2007 年 6 月 5 日 皈依并产生利他意图
I 避难 直到我醒来
在诸佛、法与 僧伽.
我通过布施和其他影响深远的修行所创造的功德
愿我成佛，利益一切众生。
四无量
愿一切众生皆得乐乐因缘。
愿一切众生离苦及其因。
愿一切众生不离无忧 极乐.
愿一切众生安住，远离偏见， gehechtheid 和 愤怒.
可视化
你是普通的形式。 在你的心中出现一个白色的 AH，由光构成。 这会变成一个白色的月亮圆盘。 在它的中心出现一个绿色的音节 TAM，这是度母的智慧和慈悲的幸福无所不知心的本质。 站在月亮边缘顺时针方向出现的字母 口头禅 唵塔雷都塔雷图尔索哈，由绿灯制成。
从 TAM 中，彩虹色的光向四面八方辐射，并召唤度母出现在你面前的空间中。 她坐在莲花和月亮圆盘上。 她 身体 由翠绿色的光芒构成，青春靓丽，美不胜收。 她的右手放在右膝上，做着给予的手势； 她的左手在她的心脏是避难的手势，并握着一朵在她耳边盛开的蓝色乌特帕拉花的茎。
她的左腿被拉起来，她的右腿略微伸展。 她的容颜非常美丽，对一切众生都带着慈爱的微笑。
虚空中环绕着其他二十一个度母，以及一切诸佛菩萨。 你们周围都是众生。 你带领他们向度母念诵祈祷文和请求。
七肢祷告
我虔诚地用我的 身体, 言语和头脑
并呈现各种类型的云 提供，实际和精神上的转变。
我承认我从无始以来累积的所有负面行为
并为所有圣者和普通众生的美德而欢喜。
请保持直到轮回结束，
为众生转法轮。
我将自己和他人所创造的美德奉献给大觉悟。
向21度母致敬
哦，我向尊贵的超然解脱者顶礼。
- 快速无畏地向塔拉致敬
像闪电一样的眼睛
莲花生于泪海
观世音，三个世界的保护者。 - 向你的脸致敬
一百个秋月汇聚
并闪耀着耀眼的光芒
一千个星座。 - 向你从一朵金蓝莲花中诞生的致敬
用莲花装饰的手
付出、努力和道德的本质，
耐心、专注和智慧。 - 顶礼顶礼诸佛
谁的行动无限制地制服
达到每一个完美
菩萨倚靠你。 - 向你的 TUTTARA 和 HUM 致敬
填满欲望、形式和空间的领域
你在脚下碾碎了七个世界
并拥有召唤所有力量的力量。 - 向因陀罗所崇拜的你致敬，
Agni、Brahma、Vayu 和 Ishvara
众神用歌声赞美，
僵尸、食香者和夜叉。 - 向你的 TREY 和 PEY 致敬
摧毁外在的魔法轮
右腿被拉入并左伸
你在熊熊烈火中燃烧。 - 向 TURE 破坏的你致敬
巨大的恐惧，强大的恶魔
你的莲花脸上带着愤怒的皱眉
你无一例外地杀死了所有的敌人。 - 向你装饰精美的致敬
由 三颗宝石'对着你的心做手势
你的车轮向四面八方闪耀
带着一团旋转的光。 - 向你致敬，容光焕发，欣喜若狂
谁的王冠散发着光的花环
你，在TUTTARA的笑声中
征服世界的恶魔和领主。 - 以召唤的力量向你致敬
地方保护者集会
伴随着你凶猛的皱眉和颤动的 HUM
你带来了摆脱一切贫困的自由。 - 用月牙冠向你致敬
你所有的装饰都闪耀着耀眼的光芒
从你的发结阿弥陀佛
用巨大的光束闪耀着永恒。 - 向居住在炽热花环中的你致敬
就像这个时代结束时的火
你的右腿伸直，左腿伸进去
欢乐围绕着击败敌人的你。 - 向脚踩大地的你致敬
谁的手掌在你身边触地
带着愤怒的目光和字母 HUM
你在七个阶段都制服了。 - 向幸福、善良、和平的人致敬
修行对象，涅槃寂静
完美赋有SOHA和OM
克服一切大恶。 - 用欢乐的随从向你致敬
你完全制服了所有敌人的形式
十个字 口头禅 装饰你的心
而你的知识——吽给予解脱。 - 用跺脚向 TURE 致敬
谁的本质是种子字母 HUM
你导致 Meru、Mandara 和 Vindya
三个世界都在颤抖和颤抖。 - 向握在你手中的你致敬
像天池一样的月亮
说两次 TARA 和字母 PEY
你无一例外地驱散所有毒药。 - 向你的众神之王致敬
众神自己和所有的精神依靠
你的盔甲给所有人带来欢乐
你也可以缓解冲突和噩梦。 - 向你的眼睛致敬，太阳和月亮，
散发出纯净的光芒
用 TUTTARA 吐出两次 HARA
驱散极其可怕的瘟疫。 - 顶礼你，装点三性
完全被赋予了和平的力量
你消灭恶魔、僵尸和夜叉
O TURE，最崇高和崇高的！
于是根 口头禅 被称赞
并提供了二十一个敬意。
向21度母致敬
致敬 21 度母（下载)
浓缩的赞美
OM 对超然的征服者，艾莉亚塔拉，我俯伏。
向用 TARE 解放的光荣者致敬；
使用 TUTTARA，您可以平息所有恐惧；
您用 TURE 赋予一切成功；
我对 SOHA 的声音表示崇高的敬意。
诵经的好处（可选）
对这些神祇拥有完美而纯粹的敬意
以至高无上的信心背诵这些赞美的聪明人
无论是在晚上还是在黎明醒来时
这种记忆将赋予他们无畏的精神。
一切恶业彻底净化后，
他们将成就一切恶趣
还有七百万大佛
将很快授予他们每个 权力.
因此他们将获得伟大并前进
到无上佛果的究竟境界。
结果，所有的暴毒——
无论是住于他人，还是传播于他人——
他们吃过或喝过
通过这种记忆将被彻底清除
他们将彻底消除精神，流行病，
毒药和各种痛苦。
如果为自己或为他人，
这些赞美被真诚地读了两三七遍，
那些想要孩子的人将拥有一个
而那些渴望财富的人也将获得这一点。
没有阻碍，他们所有的愿望都会被满足
每一个障碍都会在它生起时被摧毁。
观想与念诵
观想来自 TAM 的光芒四射和幸福的绿光流 口头禅 度母心中的信件流入你和你周围的众生。 此光能净化一切恶业的印记，驱散一切疾病与干扰。 此外，它还带来度母的启迪和加持，让你快速证悟整个渐进的证悟之路。 观想时，尽可能多地念诵度母的宁静 口头禅:
唵塔雷都塔雷图尔索哈
请求祷告
哦，慈悲而可敬的征服者
愿无限的众生，包括我自己，
早日清净二障，圆满二藏1
使我们可以证悟圆满。
在我的一生中，直到我到达这个阶段
愿我知人神妙乐。
好让我变得全知全能
请尽快平息一切障碍、干扰、
障碍、流行病、疾病等，
过早死亡的各种原因，
恶梦和预兆，八种恐惧2 和其他烦恼，
并使其不再存在。
愿世俗与出世的收藏
一切优秀的吉祥与幸福
增发愿一切顺利
自然而轻松地实现，无一例外。
愿我努力证悟并增加圣法
完成你的舞台并注视你崇高的面容，
愿我对空性的理解和宝贵的利他意图
像满月的月亮一样增加。
愿我从极美圣莲中重生
在征服者欢乐高贵的曼荼罗中
愿我实现我收到的任何预言
在阿弥陀佛面前， 佛 无限之光。
神啊，我从前世成就的
三世佛的觉悟
蓝绿色，一张脸，两条胳膊，迅捷的奶嘴
拿着乌特帕拉花的母亲啊，愿你吉祥！
随便你 身体，哦，征服者之母，
无论你的随从、寿命和净土，
无论你叫什么名字，最崇高和圣洁，
愿我和所有其他人只达到这些。
借着这些对你的赞美和要求的力量，
愿一切疾病、贫穷、争斗和争吵都能平息，
愿法宝及一切吉祥增长
遍及我和所有其他人居住的世界和方向。
奉献和吉祥的诗句
由于这个优点，我可能很快
达到艾莉亚度母的证悟状态
或许我能解脱
一切众生离苦。
以我收集到的任何美德
从崇敬这些谦卑的祝福者
愿一切众生，无一例外
生于极乐净土极乐净土。
你已经放弃了所有的身体缺陷并拥有了一个标志和标记 佛,
摒弃一切言语缺陷，拥有麻雀般优美的声音，
你已舍弃心的一切缺陷，见识一切无量的对象，
光辉灿烂的吉祥之母啊，请把吉祥的存在带给我们！
