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通过考虑我们将如何不活着来考虑其他有情众生的仁慈......
为人服务时修心的方法。
通过考虑谁是正在经历的“我”来应对疾病和痛苦……
文中介绍如何修习世俗觉的部分……
一场关于大智慧、空性和执着的讨论,如何内观……
对身体的执着——它的外表和身体的能力——让它变得如此难以接受……
产生放弃并真正感受到想要自由的重要性......
当我们生病时如何与思想合作并将疾病转化为……
就其本质而言,身体是如何生病的。 避免生病的唯一方法……
同情心与个人痛苦有何不同,以及如何培养同情心而不陷入冷漠……