Życie z otwartym sercem (2017-obecnie)
Ciągłe nauczanie oparte na Życie z otwartym sercem wydawana w miesięczniku Sravasti Abbey Sharing the Dharma Day od kwietnia 2017 r. Napisany wspólnie z psychologiem klinicznym dr Russellem Koltsem.
Tekst główny
Przyjaciele, którzy dają złe rady
Czcigodny Thubten Chodron Jakże nawykowe przeszkadzające emocje są jak przyjaciele udzielający złych rad.
Zobacz post
Medytacja na temat pracy z niepomocnym przyjacielem
Czcigodny Sangye Khadro Prowadzona medytacja nad zmianą nieproduktywnych nawyków mentalnych.
Zobacz post
Strach przed współczuciem
Ile czasu zajmuje nawiązanie relacji opartych na zaufaniu z innymi, którzy zostali skrzywdzeni w przeszłości.
Zobacz post
Medytacja na strach przed współczuciem
Refleksja na temat strachu przed współczuciem i sposobów jego przezwyciężenia.
Zobacz post
Współczucie jako antidotum na niską samoocenę
Jak współczucie działa jako antidotum na niską samoocenę.
Zobacz post
Współczucie jako antidotum na krytykę, sędzia…
Używanie współczucia, aby przeciwdziałać osądzającej postawie.
Zobacz post
Medytacja nad współczuciem jako antidotum na...
Czcigodny Thubten Jigme Medytacja kierowana na temat zastąpienia osądu współczuciem.
Zobacz post
Medytacja o zastąpieniu osądu współczuciem
Czcigodny Thubten Semkye Trenuj umysł, aby patrzeć na innych ze współczuciem, zamiast szukać błędów.
Zobacz post
Zwolnij i daj im trochę przestrzeni
Jak zwolnić, aby zapobiec reakcjom, których możemy żałować.
Zobacz post