Przyjazne dla wydruku, PDF i e-mail

Współczucie jako antidotum na niską samoocenę

Rozdział 62

Część serii rozmów opartych na Życie z otwartym sercem w miesięczniku opactwa Sravasti Dzielenie się Dharmą wydana w kwietniu 2017 r. Książka, napisana wspólnie z psychologiem klinicznym, dr Russellem Koltsem, oferuje praktyczne buddyjskie i zachodnie podejścia psychologiczne do rozwijania współczucia.

  • Połączenia Dalajlamazdziwienie związane z niską samooceną
  • Czy musimy kochać siebie, zanim będziemy mogli kochać innych?
  • Jak współczucie działa jako antidotum na niską samoocenę
  • Wszystko, co się dzieje, jest interpretowane przez pryzmat tego, jak odnosi się to do mnie
  • Odnosimy korzyści ze współczucia dla innych
  • Refleksja: Od samokrytyki do współczucia

Życie z otwartym sercem 58: Współczucie jako antidotum na niską samoocenę (pobieranie)

Prowadzona przed wykładem medytacja z przewodnikiem znajduje się tutaj.

Czcigodny Thubten Chodron

Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.