Współczucie jako antidotum na krytyczny, osądzający umysł
Rozdział 63
Czcigodny Sangye Khadro 
Życie z otwartym sercem 
Listopada 19, 2023 Część serii rozmów opartych na Życie z otwartym sercem w miesięczniku opactwa Sravasti Dzielenie się Dharmą wydana w kwietniu 2017 r. Książka, napisana wspólnie z psychologiem klinicznym, dr Russellem Koltsem, oferuje praktyczne buddyjskie i zachodnie podejścia psychologiczne do rozwijania współczucia.
- Jak opactwo wykorzystuje Dharmę, aby uporać się ze zniknięciem Gesze Tenzina Chodraka (Gesze Dadul Namgyal)
- Unikanie przygnębienia w negatywnych sytuacjach
- Wady osądzającej, krytycznej postawy
- Mamy tendencję do dostrzegania wad u innych, które sami mamy
- Jak możemy wykorzystać współczucie jako antidotum na krytyczny umysł
- Refleksja: Zastąpienie osądu współczuciem
- Pytania i komentarze
- Czy można pozwolić sobie na smutek?
- Znalezienie zdrowych sposobów pracy z emocjami
- Jaki związek ma osądzanie z poniżaniem?
- Jak mogę uniknąć rzutowania krytycznych historii na innych?
- Unikanie ostrych słów w kwestiach politycznych
- Czy trudne sytuacje są skutkiem negatywnym? karmy?
- Zachowywanie milczenia lub neutralności w kontrowersyjnych kwestiach
Życie z otwartym sercem 59: Współczucie jako antidotum na krytyczny, osądzający umysł (pobieranie)
Prowadzona przed wykładem medytacja z przewodnikiem znajduje się tutaj.
Czcigodny Sangye Khadro
Urodzona w Kalifornii Czcigodna Sangye Khadro została wyświęcona na buddyjską mniszkę w klasztorze Kopan w 1974 roku i jest długoletnią przyjaciółką i współpracowniczką założyciela opactwa Ven. Thubtena Chodrona. Czcigodny Sangye Khadro przyjęła pełne święcenia (bhikszuni) w 1988 roku. Podczas studiów w klasztorze Nalanda we Francji w latach 1980-tych pomogła założyć klasztor Dordże Pamo wraz z Czcigodnym Czodronem. Czcigodny Sangye Khadro studiował buddyzm u wielu wielkich mistrzów, w tym Lamy Zopa Rinpocze, Lamy Yeshe, Jego Świątobliwości Dalajlamy, Gesze Ngałang Dhargyey i Khensur Dziampa Tegczoka. Zaczęła nauczać w 1979 roku i przez 11 lat była nauczycielką rezydentem w Ośrodku Buddyjskim Amitabha w Singapurze. Od 2016 roku jest nauczycielem rezydentem w centrum FPMT w Danii, a w latach 2008-2015 odbyła studia magisterskie w Instytucie Lama Tsong Khapa we Włoszech. Czcigodny Sangye Khadro jest autorem kilku książek, w tym bestsellerowej Jak medytować, obecnie w 17. druku, który został przetłumaczony na osiem języków. Od 2017 roku uczy w opactwie Sravasti, a obecnie jest rezydentem na pełen etat.
