medytacja analityczna
Medytacja analityczna obejmuje badanie tematu z refleksją i rozsądkiem w celu zintegrowania znaczenia Dharmy i rozwinięcia cnotliwych cech. Posty zawierają instrukcje i medytacje z przewodnikiem.
Ostatnie posty
Zobacz wszystkie posty w archiwum nauczania Czcigodnego Thubtena Chodrona.
Napełnij się dobrymi cechami
Czy kiedykolwiek czułeś się jak więzień? Podczas medytacji dla osób pracujących z osobami odbywającymi karę pozbawienia wolności…
Zobacz postMedytacja oczyszczająca
Jak można uspokoić umysł medytując nad oddechem, wizualizując Buddę i…
Zobacz postBranie i dawanie: instrukcje i kierowana medytacja
Wyjaśnienie medytacji brania i dawania w celu rozwijania miłości i współczucia, po której następuje…
Zobacz postMedytacje o dobroci, wdzięczności i miłości
Nauczyć się kochać i kochać innych, nawet tych, którzy naprawdę nas denerwują.
Zobacz postMedytacja metty (miłującej dobroci)
Dowiedz się o medytacji metta, metodzie kultywowania dobrej woli. Ta praktyka życzeń szczęścia dla…
Zobacz postProwadzone medytacje na lamrim
Przewodnik krok po kroku do medytacji związanych z lamrim, stopniową ścieżką do oświecenia.
Zobacz postMedytacje z przewodnikiem na temat lamrim po hiszpańsku
Wprowadzenie do buddyjskiego poglądu Umysł jest źródłem szczęścia i bólu Umysł jest…
Zobacz post