Medytacja metty (miłującej dobroci)
Czcigodny Thubten Chodron 
Kultywowanie czterech niezmierzonych 
Kwiecień 11, 2002 Cel
metta medytacja wyjaśnienie 01 (pobieranie)
Efekty medytacji
- Pielęgnowanie miłującej dobroci
- Pozytywne konsekwencje dla naszego życia i życia innych
metta medytacja wyjaśnienie 02 (pobieranie)
Medytacja z przewodnikiem
- Uznanie ludzkiej dobroci
- Życząc szczęścia innym
Prowadzony metta medytacja (pobieranie)
Czcigodny Thubten Chodron
Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.
