关于道德行为的教义，一种基于避免有害行为和从事建设性行为的基本佛教实践。
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通过良好的道德行为和沟通改善关系的实用方法。
将佛法带入西方心理治疗的实践中。
与 lamrim 相关的冥想的分步指南，这是通往启蒙的渐进之路。
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