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心智训练的承诺

桑杰空行尊者的七点心灵训练 – 第 10 部分

桑杰空行尊者在线教授的 12 条教法系列的一部分,网址: 阿弥陀佛中心 2020 年 XNUMX 月至 XNUMX 月。

  • 有向导陪同 冥想 不断培养快乐的心态
  • 对上一环节的问题和答案的补充思考
  • 第6点 心灵训练:承诺和保证(续)
    • 持续训练以明智地行动 避难对象、家人、与你竞争的人、伤害你的人、你不喜欢的人
    • 改变你的思想,但外表表现得自然
    • 放弃任何获得回报的希望
    • 不要依赖外在 条件
    • 不要谈论别人不完整的品质
    • 不要管别人的事
    • 不要让 以自我为中心 毒害你的练习
    • 不要宽容地对待你的烦恼和妄想
    • 不要说脏话,即使是开玩笑
    • 不要埋伏,伺机报复别人
    • 不要攻击别人的弱点和弱点
    • 不要把责任和责怪推给别人
    • 不要仅仅为了自己的利益而冲刺赢得比赛
    • 不要将别人的痛苦作为获得幸福的手段
  • 问题和答案

桑耶喀卓法师

出生于加利福尼亚州的桑耶卡卓尊者于 1974 年在 Kopan 寺受戒为尼姑,是修道院创始人 Ven. 的长期朋友和同事。 Thubten Chodron。 文。 桑耶卡卓于 1988 年受戒。在 1980 年代在法国那烂陀寺学习期间,她与尊者 Chodron 一起帮助创办了多杰帕莫尼姑庵。 桑杰卡卓尊者曾师从梭巴仁波切、耶喜喇嘛、达赖喇嘛尊者、阿旺达吉格西和堪殊强巴德秋等许多伟大的上师学习佛教。 她于 1979 年开始教书,在新加坡阿弥陀佛中心任教 11 年。 自 2016 年以来,她一直担任丹麦 FPMT 中心的常驻教师,并于 2008 年至 2015 年在意大利的喇嘛宗喀巴学院攻读硕士课程。 桑耶卡卓尊者撰写了几本书,其中包括畅销书 如何打坐,现已第 17 次印刷,已被翻译成八种语言。 自 2017 年以来,她一直在 Sravasti 修道院任教,现在是一名全职居民。

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