自悲

章节 31

一系列演讲基于 心胸开阔的生活 在 Sravasti Abbey 的月刊 分享佛法日 从 2017 年 XNUMX 月开始。与临床心理学家 Russell Kolts 博士合着,这本书提供了实用的佛教和西方心理学方法来培养慈悲心。

  • 自我同情意味着什么
  • 自我同情帮助我们对他人产生同情心
  • 自我同情如何帮助我们摆脱贫困
  • 自我同情与自我批评
  • 自我同情的三个组成部分
  • 慈悲自纠

敞开心扉的人生30:自我同情(下载)

演讲前引导的冥想可以在这里找到.

图丹却准法师

尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用,特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑,并于 1986 年在台湾接受了比丘尼(圆满)戒。 阅读她的完整简历.

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