心灵的健康饮食
章节 16
尊者土登崇义 
心胸开阔的生活 
2018 年 12 月 2 日 一系列演讲基于 心胸开阔的生活 在 Sravasti Abbey 的月刊 分享佛法日 从 2017 年 XNUMX 月开始。与临床心理学家 Russell Kolts 博士合着，这本书提供了实用的佛教和西方心理学方法来培养慈悲心。
- 培养慈悲心就像是心灵的健身训练计划
- 为我们的思想选择健康的输入和体验
- 将自己暴露于会产生富有同情心的心理状态的事物中
心胸开阔的生活17：健康的心灵饮食（下载)
尊者土登崇义
文。 Thubten Chonyi是藏传佛教传统中的尼姑。 她曾师从 Sravasti Abbey 创始人兼女修道院长 Ven。 Thubten Chodron 自 1996 年以来。她在修道院生活和训练，并于 2008 年在那里接受了新手戒。她于 2011 年在台湾佛光山接受了完全的戒。 Chonyi 经常在斯波坎的一神论普遍主义教会教授佛教和冥想，偶尔也会在其他地方教授佛教和冥想。
