帮助彼此感到安全
章节 40
图丹却准法师 
心胸开阔的生活 
2021 年 6 月 27 日 一系列谈话的一部分 心胸开阔的生活 在 Sravasti Abbey 的月刊 分享佛法日 从 2017 年 XNUMX 月开始。与临床心理学家 Russell Kolts 博士合着，这本书提供了实用的佛教和西方心理学方法来培养慈悲心。
- 当我们感到安全时，我们可以帮助他人
- 放弃自我评价
- 安全感与与他人有联系的感觉有关
- 培养让自己感到安全的能力
- 通过照顾他人，我们就是在照顾自己
- 反思：接受富有同情心的联系
敞开心扉的生活 39：帮助彼此感到安全（下载)
演讲前引导的冥想可以在这里找到.
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
