服侍自己的精神导师
服侍自己的精神导师
不明 
论修养 
2011 年 6 月 18 日 
一位佛法学生与她的上师一起旅行了一个月，通过照顾旅行安排、差事和其他个人需求来服务她的老师。 以下是给她老师的一封信的节选，描述了这次旅行的一些影响。
旅行回来后，我感到精力充沛，就像我可以做任何事情一样！ 我感受到那种正能量，真的让我相信修行是实际的，佛法可以修行，修行很好，我要修行。
我知道在这样的旅行之后很容易做白日梦和说大话，但最后，我并没有改善我的想法。 所以我想，“为什么不把精力用在做一些我过去无法做到的建设性事情上呢？” 所以我开始睡 7 个小时而不是 8 个小时，早上起得更早，大约早上 5:30 或 6 点。 我知道按照你的标准这是迟到的奢侈，但对你懒惰的学生来说还早。 即使我很困，我也拒绝午睡。 虽然我在旅途中下榻的寺院里睡眠不足，身体疲惫，但我的心是快乐的，实际上感觉很好。 所以这给了我信心，我可以做到。
另一件给了我能量的事情是当我听到你和尊者 Robina 谈论囚犯时，他们中的一些人如何一生从未得到过任何善意。 我觉得我不能偷懒浪费我的好运。 多年来，我一直努力早起，但始终无法坚持很长时间。 我想，我希望这一次会有所不同。 到目前为止一切顺利，尽管有一些失误。 尤其是现在我已经告诉你了，我更有动力去做这件事。 所以以后我和你一起旅行的时候，与其老是问我是否想念我的丈夫，也许你现在可以问我早上几点起床了。
这次旅行也影响了我实践的其他方面。 例如，上周我的调制解调器坏了，我指望我丈夫帮我解决。 早上他告诉我他一定会打电话，但到了晚上他就完全忘记了这件事。 第二天，他和他的兄弟一起去远足。 我很生他的气！ 但是，我又一次决定利用这次旅行的灵感来给我能量，克制自己通常的反应，那就是狠狠地责骂他。 你在房间里的那张照片，分享你的感受，并对某人的言论冒犯了你的事件负责，在我的脑海中如此动人和生动。 这对我来说是一个巨大的鼓励，不要跟随我的 愤怒 再次。 这也非常有帮助，因为我试图补上我在佛法中心错过的课程，并且正在阅读寂天菩萨关于尽责性的章节，他在该章节中非常明显地表明追随我们的烦恼是愚蠢的。 所以后来我非常努力地用解毒剂来镇定我的心 愤怒. 这太艰难了，而且 愤怒 来来去去，还没有完全消退。 但肯定有一些改进，我会继续努力。
很高兴有机会再次为您服务。 我努力做好工作，尤其是在上次旅行中态度不好之后。 仍然有些事情我在这里和那里忘记或遗漏了，对此我深表歉意，并会尽力记住它们，但我很高兴听到您和我们一起度过了愉快的旅程。
我还在反思这次旅行。 我可以从中学到很多教训，需要一段时间才能全部吸收。非常感谢！
