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XNUMX가지 정신수련

역행의 여섯 가지 유형

실천에서 피해야 할 XNUMX가지 역행과 실천의 이점…

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그린 타라 윈터 리트리트 2009-2010

두려움을 통해보기

두려움은 습관적인 사고 방식인 잘못된 개념입니다. 두려움이 생겼을 때 우리는…

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그린 타라 윈터 리트리트 2009-2010

조건화된 공포

우리의 두려움 중 일부는 사회에 의해 좌우되지만 역할을 볼 수 있습니다 ...

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그린 타라 윈터 리트리트 2009-2010

두려움에 직면

우리가 다치거나 아플 때 우리는 문제가 영구적이라고 생각하게 될 수 있습니다. 따라서…

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그린 타라 윈터 리트리트 2009-2010

두려움과 지혜 두려움

두려움은 종종 집착에서 옵니다. 공황 상태에 빠진 공포와 괴로움 사이에는 차이가 있습니다…

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그린 타라 윈터 리트리트 2009-2010

투시력

투시력은 경로의 목적이 아닙니다. 부처가 전시를 제한한 이유…

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그린 타라 윈터 리트리트 2009-2010

어려운 사람들 다루기

우리는 다음을 고려하여 어려운 사람들과 관계를 맺는 방식을 바꿀 수 있습니다.

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XNUMX가지 정신수련

고결한 행동과 생각

몸과 말과 마음의 선한 행실을 그치지 않는 방법과 그 이유는…

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그린 타라 윈터 리트리트 2009-2010

합리적인 자기평가

우리는 우리의 동기와 행동을 검토함으로써 우리 자신을 평가하는 법을 배울 수 있습니다.

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그린 타라 윈터 리트리트 2009-2010

칭찬과 비판

비판이 타당하다면 왜 화를 내는가? 우리는 단순히 실수를 인정하고 할 수 있습니다 ...

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그린 타라 윈터 리트리트 2009-2010

평판에 대한 집착

평판에 대한 집착과 비판에 대한 분노는 함께 갑니다. 명상에서 우리에게 필요한 ...

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그린 타라 윈터 리트리트 2009-2010

공허함을 생각하며

공허함을 깨달은 지혜는 괴로움의 뿌리를 한 번 베는 능력이 있고…

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