어려운 사람들 다루기

• "어려운" 사람은 우리가 그들에게 라벨을 붙임으로써 만들어집니다.
• 우리는 사람의 한 가지 특성을 선택하고 그것에 대한 우리의 가치 판단을 투영합니다.
• 마음을 어지럽히는 사람들을 고통받는 중생으로 볼 수 있다

Green Tara Retreat 028: 어려운 사람 다루기(다운로드)

누군가는 이렇게 말했습니다. 이제 나는 이 부분이 내 책임이라는 것을 이해합니다. 왜냐하면 제가 독단적이지 않았기 때문입니다. 나는 내가 미친 사람이라고 부르는 사람과 함께 일합니다. 또한 유독한 사람으로도 알려져 있습니다. 나는 당신이 이러한 형용사를 좋아하지 않을 수도 있다고 확신하며 나는 그것을 존중합니다.”

그녀는 내가 유독한 사람들이 무엇인지 모른다고 생각합니까? 그녀는 아무도 나를 비판하지 않는다고 생각하고 아무도 내 사건을 이해하지 못한다고? [웃음]

그녀는 계속해서 “그러나 욕설을 하고 괴롭히는 중생 앞에서 우리는 어떻게 패배감을 느끼지 않습니까? 이에 대한 해독제가 있습니까?”

나는 "체질"과 "우등생"과 마찬가지로 "미친 사람"과 "독성 사람"이라는 레이블에 어려움을 겪습니다. 왜요? 그 때 우리가 하는 일은 사람의 한 가지 자질이라고 생각하는 것을 골라 그것에 대한 우리의 가치 판단을 투영하는 것이라고 생각하기 때문입니다. 그러면 우리는 그것이 다른 사람의 전부라고 생각합니다. 다른 사람이 동일한 품질을 보고 다른 형용사를 사용할 수 있습니다. 그러나 우리는 하나를 투영하고 그것이 사람의 전부라고 생각합니다. "범죄자"라는 단어에 대한 나의 반대처럼. 그것은 인생에서 그들의 정체성이 아닙니다. "패자" 또는 "우등생" 또는 이러한 레이블 중 하나에 대한 이 전체 개념은 사람을 완전한 존재로 보는 것이 아닙니다. 딱 한 가지만 뽑습니다. 우리가 그렇게 할 때 일어나는 일은 그것이 그들의 전부이고, 그것이 그들이 과거에 있었던 전부이며, 앞으로도 그것이 전부라고 생각하는 것입니다. 그런 다음 우리는 그들과 관계를 맺습니다. 그런 식으로 그들과 관계를 맺을 때 우리는 그들을 그렇게 만듭니다. 우리 마음속에 있을 뿐만 아니라 우리가 가지고 있는 매우 부정적인 고정관념에 따라 상대방과 관계를 맺게 되면 부정적인 영향을 미치게 됩니다.

우선, 내가 내 마음을 어지럽히는 누군가와 함께 또는 그 주변에서 일할 때, 또는 매우 비판적이거나 비하하는 사람 또는 무엇이든, 나는 이것이 고통받는 중생임을 보려고 노력합니다. 내가 항상 성공하는 것은 아니지만, 나는 계속 돌아와서 그렇게 하려고 노력하고 있습니다. 그것은 그들의 행동에서 나오고 있지만 그들의 행동은 그들이 누구인지가 아닙니다. 그래서 나는 그들의 행동에 따라 그들을 분류하지 않을 것입니다. 나는 항상 누군가를 나처럼 고통받는 지각 있는 존재로 보려고 노력합니다. 내가 그들을 그렇게 본다면 그들도 변할 가능성이 있고, 나도 변하고, 관계도 변할 가능성이 있습니다.

당신을 완전히 훼손하고 폄하하는 등의 사람과 함께라면 어떨까요? 그 사람과의 사회적 관계가 어떠하냐에 따라 반응이 달라집니다. 때때로 사회적 관계는 당신이 그 사람에게 가서 "당신이 이런 말을 할 때, 나는 그것을 경험하는 방식입니다. 또는 "저와 함께 일하고 싶고 좋은 방식으로 협력하고 싶다면 저와 소통하는 가장 좋은 방법이 있습니다. 그리고 그런 '이런 저런' 의사소통은 나 자신 때문에 통하지 않는다. 그래서 여기에 나를 다루는 방법에 대한 몇 가지 힌트가 있습니다.” 그런 식으로 말할 수 있습니다. 상황에 따라 다릅니다.

어떤 상황에서는 "정말 적절하지 않습니다."라고 말해야 합니다. 아니면 “그런 얘기는 주제에서 벗어나고 있어. 우리는 이 작업을 수행하기 위해 여기에 있습니다. 돌아와서 이 임무를 완수하자.” 때때로 당신은 그것을 무시하고 당신이 듣지 못한 것처럼 행동해야 합니다. 다른 말로 하면 당신은 그것을 심각하게 받아들이지 않습니다. 당신은 당신이 들어 본 적이없는 것처럼 계속합니다. 따라서 특정 상황에 따라 많이 다릅니다.

하지만 가장 중요한 것은 마음속으로 자신의 자신감을 유지하고 부처님 자연. 우리에게는 소중한 인간의 생명이 있습니다. 우리에게는 피난처가 있습니다. 우리는 그 길에서 진전을 이루고 있습니다. 누군가는 이렇게 말할 수도 있고 그들은 그렇게 말할 수도 있지만 우리가 그렇지 않다는 것을 알 수 있습니다.