Thubten Chodron 존자 교육 자료실의 모든 게시물을 봅니다.
뒤돌아보면 마음이 아프면 앞으로 나아갈 길을 찾는 것이 위안이 될 수 있습니다...
카르마의 씨앗을 만드는 것은 무엇입니까? 일상의 작은 생각과 말과 행동의 결과에도 많은…
다양한 명상 방법을 찾고 계십니까? 걷기 명상은 몸과 마음에 많은 이점이 있습니다…
티베트 수도원 공동체에서 여성의 지위에 대한 설명: 문제가 어떻게…
수감된 사람은 불편함을 안고 앉아 고통을 나누는 것의 이점을 설명합니다.
다른 사람의 고통을 이해함으로써 감옥에 갇힌 사람은 자신을 용서할 수 있었습니다.
감옥에 갇힌 사람은 그가 예상했던 것과는 다른 영적 각성을 경험합니다.
낮은 자존감을 극복하고 자기 파괴적인 행동을 풀어내는 방법.
다른 사람과의 상호 의존성을 인식하고 올바른 윤리적 행동을 유지하는 것이 다음을 수행하는 데 어떻게 도움이 되는지...
분노의 마음이 작동하는 방식과 분노가 일어날 때 대처하는 방법을 이해합니다.
우리의 생각, 말에 의해 미래의 삶이 긍정적이고 부정적인 방식으로 어떻게 영향을 받는지…
애착을 인식하고 자신과 우리 자신에 대한 현실적인 관점을 개발하는 방법...