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僧伽至关重要，因为它通过理解……来确保佛法体验的持久性。
练习正念会引导我们获得快乐，即没有痛苦。
将出家和更高的道德训练视为从……中解脱的途径
关于本系列的内容和收集这些文本的动机。
达赖喇嘛尊者关于出家和与...的联系的介绍
如何觉知影响我们修行的心理因素以及如何发展……
与无明相关的烦恼如何阻碍精神进步以及如何克服它们。
由执着而生的烦恼的教法和对治法。
西方修女的挑战和教训有助于理解这意味着什么……
当我们怀恨在心时，如何审视我们的心。
由愤怒和特定解毒剂引起的令人不安的态度的总结。
劝比丘尼一心一意取佛法精髓，并将其融入……
比丘根敦仁波切 
天真清崎 
图丹却准法师 
达赖喇嘛殿下 
