加强和维持心理健康——佛教方法
加强和维持心理健康——佛教方法
图丹却准法师 
处理情绪 
2023 年 11 月 10 日 在大会上发表的讲话 藏传佛教中心 在新加坡。
- 扰乱我们心理平静的三种心理因素
- 心理健康取决于放松我们的 gehechtheid
- 创新中心 愤怒 让我们不快乐
- 困惑关于 因果报应
- 理解 因果报应 并从我们经历的情况中学习
- 问答
- 你如何培养对自己的同理心并减少自我批评？
- 你必须先爱自己才能爱别人吗？
加强和维持心理健康——佛教方法（下载)
https://youtu.be/IcglqKGCrZs?si=F-0J0DaxOtFH4GZI
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
