在世界工作
在世界工作
正在进行的一系列教学的一部分 走近佛道,达赖喇嘛尊者和土登秋敦尊者“智慧与慈悲图书馆”系列的第一本书。
- 利用我们的技能和能力造福他人
- 谨慎修行,不偏向自我苦行或自我放纵
- 应用 心灵训练 接受我们正在经历的疾病或困难的技巧
- 区分身体疼痛和相关的精神疼痛
- 平衡我们的实践和社会参与
- 有现实的期望
60 走近佛道:在世间工作(下载)
沉思点
身体健康,应对疾病和伤害
- 尊者写道:“每个人都渴望身体健康,而对于修行者来说,这有助于我们修行的能力。 为此,我们应该尽最大努力保持健康,吃有营养的饭菜,充足的运动和充足的睡眠……“这方面你是怎么照顾自己的?
- 在心智训练练习中,我们认为我们的疾病是破坏性行为的结果。 有什么方法可以净化这些?
- 达赖喇嘛 建议:“安静地坐下来,观察疾病或受伤的实际身体疼痛与恐惧和焦虑引起的精神痛苦之间的区别。
- 想起身体疼痛的实际情况,例如胃痛或过去的经历。 试着在你的想象中区分你身体上发生的事情和你脑海中发生的事情?
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用,特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑,并于 1986 年在台湾接受了比丘尼(圆满)戒。 阅读她的完整简历.