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情绪和烦恼

情绪和烦恼

正在进行的一系列教学的一部分 走近佛道,达赖喇嘛尊者和土登秋敦尊者“智慧与慈悲图书馆”系列的第一本书。

  • 我们的文化如何强调我们的情感
  • 了解什么 gehechtheid 是以及它与其他痛苦的关系
  • 的缺点 执着 对人和事
  • 社会观与佛教观的区别 gehechtheid
  • 对比智慧恐惧与普通恐惧

11 走近佛道:情绪与烦恼(下载)

沉思点

  1. 花点时间思考一下生活在一个不关注“我的情绪”的文化中会是什么样子。 考虑一下你生活的一个特定方面,想想如果没有这个重点,它会有什么不同。
  2. 附件: 描述为什么嫉妒是基于 gehechtheid 以及如何克服它。
  3. 恐惧:在下界禅修时,有时你会被惊恐的恐惧所克服。 对于这种恐惧,最好的解药是什么?你如何继续练习?
图丹却准法师

尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用,特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑,并于 1986 年在台湾接受了比丘尼(圆满)戒。 阅读她的完整简历.

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