在监狱工作

就像在极度恐惧时将自己托付给勇敢的人一样，
通过将自己托付给觉醒的心，
你会迅速解脱，
即使你犯了骇人听闻的错误。

-来自 马吉玛尼卡亚, 巴利佳能

服务于两项政策

我在警长办公室工作，特别是在监狱里担任拘留专家。 这意味着我在监狱的各种职位上工作，例如预订、绑定或看守塔。 我在杀人犯、性骚扰者、小偷、吸毒者等周围工作。 不用说，我看到了很多事情和很多人。 当我告诉他们我以什么为生时，人们会给我各种各样的看法。 他们问的最大问题是，“为什么？” 我知道回答的唯一方法就是微笑。

我在矫正中所扮演的角色是双重的。 首先，我服务于所有有情众生的慈悲政策。 其次，我服务于存在“我们和他们”的不成文政策的惩教系统。 危险在于，如果一个人选择参与这项不成文的政策，就会在人与人之间造成严重的裂痕。 包含在这个裂痕中的是选择谁会接受我的同情，谁不会。 换句话说，如果你不像“我们”并且是“他们”中的一员，那么被监禁的人和工作人员之间的裂痕是显而易见的。 当然，这并不是监狱环境独有的。

我提出以下想法，让人们对矫正工作有不同的看法，从与被监禁者一起工作的人的角度来看。 其中一些想法是我自己的心理笔记。 其他是我与一些被监禁的人及其家人讨论过的话题。

给自己的心理笔记

在没有先入为主的观念、判断或期望的情况下走进你的一天。 不带任何会导致任何生物或你自己受苦的思想或情绪。 保持清晰流畅。 这将促进你的奉献无畏。 给予同情和对他人有益的愿望不是你必须弥补的。 它已经在你里面去做。 众所周知，没有一口井会干涸。 认为会有限制，会产生一种恐惧，你最终会干涸。 不要为了获得成就感而使你的付出复杂化。

没有任何人的痛苦比任何其他人多或少。 苦难就是苦难。 在任何存在状态下受苦都是不可取的。 就像你不想受苦一样，其他人也希望如此。 一切众生都有权获得幸福而不是受苦。 因此，一个人不能区分我们将同情谁，谁将被排除在外。 一个人不会根据个人的判断、先入为主的观念或对个人的期望给予同情。 这将是不正确的动机，而不正确的动机是有预谋的痛苦。

你遇到的人可能有异味、肮脏，或者可能有过严重的行为。 可能是因为它们很干净，闻起来很香，而且看起来很正直。 智慧在于知道他们之间没有区别——只是标签，但标签并不是这些人是谁。

评判某人的行为不是我们的事。 形成一个关于一个人应该如何思考、感受或行动的先入为主的概念不是我们的业务。 期望一些东西来换取给予的同情是不恰当的。

在任何情况下，我都不会在监狱环境或任何其他环境中成为“我们和他们”的一部分。 慈悲于一切众生，无一例外。 没有任何存在比任何其他存在或多或少值得同情。 众生，没有借口。

与被监禁者及其家人分享的想法

每个人都对自己的行为负责，无论这些行为是好的、坏的还是无关紧要的。 一个人将对它们负责，因此，了解它们的业力和影响是件好事。 我们希望我们的行为是善意的； 我们知道，并非所有人都是。 这就是事物的本质。

尽量不要因为帮助别人而在情感上挣扎。 挣扎会造成很大的差距。 尽量不要与任何事物的本质抗争。 有时很难理解为什么事情会以某种方式发生，我们越是试图做出与它的本质不同的事情，它就越会造成痛苦。 让它保持原样并随它滚动。 世界总是在变化和移动。 出生的东西必须死去，有时风不会像我们喜欢的那样吹。 你不能强迫或带走。 这就是事物的本质。

一切事物的本质是它们是无常的。 追逐并获得更大、更好的电视不会给你无常的生活带来持久的幸福。 没有神奇的水、药膏或魔杖可以让你年轻或不朽。 考虑到这一点，我们如何创造自己的痛苦不是很奇怪吗？

有时我们会在别人的手中受苦。 有时候，我们似乎被悲剧所笼罩。 如果你相信 因果报应，问问自己，“这种痛苦究竟来自哪里？” 如果你不相信 因果报应，检查自己对以前行为的责任。 如果其他一切都失败或逃脱了你，请深入培养对万物无常的理解。 对自己诚实，答案就会出现。

要明白，正如我们创造自己的痛苦一样，我们也可以创造自己的幸福。 幸福并不意味着在我们之外寻找完美的事物或人，而是在我们自己内部寻找。 当有些人想到幸福时，他们会想到一辆更大的汽车或房子，以及随之而来的所有装饰。 有的人想要什么都有了，但他们很悲惨。 有些人一无所有，却非常快乐。 这并不是说被赋予物质财富是一种悲惨的生活方式。

平静、安宁的幸福所需要的一切都在你之内。 我们在前进的道路上背负了如此多无用的情感包袱，从而忽略了这一点。 如果你打算步行十英里，你就不要带五十磅的行李。 如果你这样做了，我敢打赌你会在短距离后卸下行李。 我们的情感包袱也不例外。 卸下重担，放手。 爱自己，感觉体重减轻了。 过去的已经过去，未来的甚至还没有发生。 现在和自己在一起。

如果你走路时踩到了一些不太理想的东西并且它覆盖了你的鞋子，你会迅速移动来洗你的鞋子。 然后仔细检查鞋子的每一个角落和缝隙，以确保不受欢迎的材料已经消失。 如果它没有消失，您会再次仔细清洁它。 有趣的是，我们如何如此仔细地关注我们鞋子上的粘液，而不是我们脑海中的粘液。 我们是否认真关注我们关心的人以及我们如何对待其他人？

一切事物和一切众生都是无常的。 世界和其中的一切都在不断变化和移动。 没有什么是时刻保持不变的。 意识到这种人形是多么珍贵，以及随之而来的无常。 深刻地理解，你内心拥有平静安宁幸福所需的一切。 不要想着获得任何东西，而是要失去一些东西来剥离层层，这样你就可以看到和利用一直存在的东西。 因为世界在不断变化，我们几乎没有时间积极行动，利益众生。 即使我们意识到我们是带有脚印的灰烬，所有的生命都是宝贵的。

在某些时候，为了自己的个人康复，犯错误的人——无论是有意的还是无意的——都需要接触这些错误经常出现的反弹。 这是犯错误的本质，仅此而已。

我们经常使情况复杂化，以感受控制感。 理解在于知道我们不能强迫事情成为我们想要的方式。 相反，我们想放下某些不切实际的想法，这样我们才能看到事物的真实本质。

当一个人犯了错误并被送进监狱时，可以说是家人和他们一起去的感觉。 这是犯错误的本质，仅此而已。 我不会以任何方式淡化相关人员的情绪。 这只是情况的性质，无论多么不幸。 如果一个家庭成员希望见到他们所爱的人，他们会遇到繁文缛节。 这也是当前情况的性质。 不多也不少。 当然，监狱制度是不公平的，需要改革，全社会都参与其中，需要时间。 一旦有人被卷入监狱系统，在其规则范围内工作会让一个人的逗留更容易忍受。

考虑到以上所有因素，人们必须了解它是如何选择处理手头的情况。 出席; 变得真实。 逆着任何情况的自然流动而工作会带来痛苦，并导致情况出现更大的裂痕。

每个人的底线是慈悲众生。 慈悲，慈悲，慈悲。 没有借口没有例外。 了解情况以及是什么让你被关在监狱里或探视玻璃后面，并考虑所有相关人员。