Wzmacnianie i utrzymywanie dobrego samopoczucia psychicznego – podejście buddyjskie
Wzmacnianie i utrzymywanie dobrego samopoczucia psychicznego – podejście buddyjskie
Czcigodny Thubten Chodron 
Praca z emocjami 
Listopada 10, 2023 Wykład wygłoszony na Tybetańskie Centrum Buddyzmu w Singapurze.
- Trzy czynniki psychiczne, które zakłócają nasz spokój psychiczny
- Dobre samopoczucie psychiczne zależy od rozluźnienia przywiązanie
- W jaki sposób złość czyni nas nieszczęśliwymi
- Zamieszanie dot karmy
- Rozumienie karmy i uczenie się na podstawie sytuacji, których doświadczamy
- Pytania i odpowiedzi
- Jak rozwijać empatię wobec siebie i zmniejszyć samokrytykę?
- Czy musisz kochać siebie, zanim będziesz mógł kochać innych?
Wzmacnianie i utrzymywanie dobrego samopoczucia psychicznego – podejście buddyjskie (pobieranie)
https://youtu.be/IcglqKGCrZs?si=F-0J0DaxOtFH4GZI
Czcigodny Thubten Chodron
Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.
